(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
一名二十多歲年輕女子，最近二、三年出現偏頭痛症狀，而且會痛到噁心和嘔吐，甚至在半夜睡覺都曾經因為頭痛而痛醒；這幾天因為天氣冷，買了一杯熱可可喝，喝完後竟然出現頭痛，而且還痛到把熱可可都吐了出來。神經內科醫師指出，偏頭痛會有誘發因子，尤其是柑橘類水果、酒精、巧克力與起司等這些食物，也是會誘發偏頭痛，要避免食用。

體質造成　半數有家族史

台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師王毓禎表示，依照頭痛醫學會診斷偏頭痛標準，若是頭部出現單邊抽痛，並會有噁心嘔吐到無法工作，大約九成是因為偏頭痛，但也有人偏頭痛會兩邊都出現。至於偏頭痛的原因，主要是體質造成，且半數是有家族史。

慢性偏頭痛3個月以上　可服用藥物預防發作

有很多婦女會在月經期時出現頭痛，也有可能是偏頭痛；王毓禎醫師指出，偏頭痛也會在月經期前後出現，而且偏頭痛又可分為急性期與慢性期，慢性偏頭痛是指在一個月內發作8至10天，並且長達3個月以上時，可以服用藥物預防發作，所使用藥物包括乙型阻斷劑、抗癲癇藥、抗憂鬱劑、鈣離子阻斷劑，必須要看體質調整。

天氣變化、情緒、壓力、睡眠、柑橘類、酒精、巧克力與起司　都是誘發因子

慢性偏頭痛的治療，除了用藥預防之外，王毓禎醫師強調，尤其要避免誘發因子，其中無法避免的誘發因子是天氣變化，但可控制情緒、壓力與睡眠；此外，有些食物例如柑橘類、酒精、巧克力與起司，則要避免食用，平常可記錄是哪些食物與原因造成，並應盡量避免，才可降低偏頭痛的發作。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30975
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