「爸爸」是男人另一個溫柔的名字!在外奔波打拼的硬漢,永遠像棵大樹屹立不搖,只要喚他一聲「爸爸」,再勞累辛苦,依然為我們擋風遮雨。父親節即將到來,除了安排大餐和送禮物之外,健康才是父親節最好的感恩致意,  繼續閱讀..

50歲之後,身體上有很多跡象讓你無法忽視自己的身體老化了。關節與肌肉和幾十年前相比,它們已經變得有點僵硬,也時常覺得容易酸痛了。 此外,還有新陳代謝減緩的問題,根據美國運動協會的研究,每經過十年,人體  繼續閱讀..

台灣人愛吃海鮮,鮭魚也是其中一種。營養師李婉萍表示,近年來研究,鮭魚中富含DHA,而每日食用200毫克以上DHA,可預防早產。台灣國立海洋大學水產養殖系教授郭金泉也表示,鮭魚養殖飼料換肉率高,幾乎達到  繼續閱讀..

     今年度府城16歲成年禮挑戰於7月8、9日舉辦,活動延續往年舉辦青少年朋友熱愛的獨木舟划船運動,藉由11公里的挑戰考驗參與者的意志力與平衡力,提供青少年們自我成長及訓練獨立的機會。活動2日共計  繼續閱讀..

根據1111人力銀行調查顯示,已婚爸爸生活中最大壓力來源主要來自3項,包含「養兒壓力」、「經濟壓力」、「工作壓力」。在外為家奔波,為家人努力奉獻的老爸,你累了嗎?阿瘦皮鞋今年父親節推出全新的「奈米健康  繼續閱讀..

你是否曾經有過在網路上穿了雙好看的鞋,但穿久了卻覺得腳尖,足跟很不舒服的經驗呢?根據運動筆記做的網路調查,黑指甲是最常見的足部病症,而常聽到的足底筋膜炎、足弓疼痛、拇指外翻更是佔據第五到第七名常見的足  繼續閱讀..

「爸爸」是男人另一個溫柔的名字!在外奔波打拼的硬漢,永遠像棵大樹屹立不搖,只要喚他一聲「爸爸」,再勞累辛苦,依然為我們擋風遮雨。父親節即將到來,除了安排大餐和送禮物之外,健康才是父親節最好的感恩致意,  繼續閱讀..

常在甜點中吃到的核桃,不但香味濃郁、味道爽口,更是健康零食的代表!核桃擁有「益智果」、「長壽果」等稱號,能夠增進腦部機能、預防失眠,豐富的維生素A、維生素B群、維生素E和各種礦物質也能幫助抗老美肌。除  繼續閱讀..

俗語說「芒種夏至,檨仔落蒂」,這句諺語正告訴我們:6月21日夏至過後,南臺灣夏季水果之王–臺南芒果已經成熟、要採收上市了!本市愛文芒果皆在果樹上自然熟成,俗稱「在欉紅」。愛文芒果外皮鮮紅,  繼續閱讀..

資料來源:台南市西港衛生所 面對高齡及少子化的社會來臨,為鼓勵民眾「樂婚、願生、能養」以盼提高出生率,降低人口老化危機,臺南市西港區衛生所結合港東社區樂齡活動,於106年5月24日宣導人口政策主題「適  繼續閱讀..