當妳發現乳房有腫塊時，擔心是免不了的，但先不要妄下結論，而是趕快去找醫生，讓他來診斷，另外，還要確保妳並沒有掉入下列 8 個常見的乳房腫塊迷思中。
迷思一：乳房腫塊可能是癌症
大部分的乳房腫塊十個有八個不是癌症，可能只是囊腫或纖維瘤，有些腫塊會隨著月經周期的變化出現或消失，無法全用觸摸的感覺來分辨到底是不是癌症，但重要的是，應該去了解妳的身體，並檢測它的變化。
迷思二：乳房有腫塊，但 X 光檢查卻是正常的，那妳就安全了
妳可能還需要做更多的檢驗，如MRI、超聲波、X 光複檢，或是腫塊切片檢查，而妳的醫生也會要求妳時常回診。
迷思三：惡性乳房腫塊都是無痛的
這不一定，雖然會讓人疼痛的乳癌不常見，但乳房疼痛不可排除得到乳癌的可能性。例如炎性乳癌（inflammatory breast cancer）的早期症狀有紅、腫、按壓痛、乳房溫度高等。
迷思四：如果妳在哺乳中發現乳房腫塊，那它一定不是惡性腫瘤
雖然哺乳會減少得乳癌的機會，但它還是有可能發生，因此如果在哺乳的時候發現有腫塊，不要輕忽它，請醫生用超聲波檢查一下。
迷思五：年輕女孩的乳房腫塊不可能是癌症
儘管乳癌患者大部分超過 50 歲或已接近停經，但在年輕女性身上，乳癌還是有可能發生的。
迷思六：小的乳房腫塊比較不可能是癌症
乳房腫塊的大小因人而異，但大小不會影響癌症的機率，當妳覺得腫塊是新出現且不尋常，還是趕快去看醫生。
迷思七：在 X 光檢查後不久妳發現有腫塊，不用急著給醫生檢查，等下一年再說吧
當妳在 X 光檢查不久後發現有腫塊，即使 X 光檢查一切正常，還是趕快去找醫生，因為 X 光檢查可能會失誤，特別是如果腫塊長在乳房組織較緊密位置，或是其他尷尬的地方（如腋下）。
迷思八：如果妳的家人都沒有得過乳癌，那妳的腫塊是良性的
許多女性認為家人沒有得過癌症，那自己不會有得乳癌的風險，但這是錯的。根據美國癌症協會報導，少於 15％的乳癌患者其親友也患有此病。