五顏六色的糖果、餅乾和飲料，是小朋友最愛吃的零食，但若攝取含糖或酸性零食，又於進食後未立即正確潔牙，容易造成齲齒，影響咀嚼，甚至還可能阻礙兒童恆齒的發育。國民健康署指出家長應該少把糖果等零食當作獎品或點心，並且在小朋友吃完食物後要漱口，掌握二要二不的原則保持牙齒健康。

一要：睡前一定要刷牙，一天至少刷兩次

二要：要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查

一不：不要傷害牙齒；少甜食，多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺

二不：不要以口餵食，家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶

2011年台灣5歲兒童齲齒率高達79.3%，遠高於世界衛生組織在2000年訂定50%以下的目標。國健署提供6歲以下兒童每半年一次牙齒塗氟，但仍有1/4的幼兒尚未接受牙齒塗氟，目前已補助由牙醫師提供未滿6歲兒童每半年的牙齒塗氟保健服務、口腔檢查及衛教指導；另外，在弱勢兒童的護牙部分，也提供未滿12歲低收入戶、身心障礙者及原住民族地區、偏遠及離島地區兒童，每3個月一次的塗氟。

氟化物是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施，可以降低乳齒齲齒率達33%及46%恆齒齲齒率。氟化物除可透過使用含氟牙膏刷牙外，亦可藉由定期請牙醫師提供專業的牙齒塗氟，以幫助牙齒鈣化，保護牙齒。