(健康醫療網／記者關嘉慶報導)根據衛福部國健署所公布的2014年癌症登記報告顯示，共有1萬1769人罹患乳癌，發生人數首次超越肝癌，排名第3位。其中原因除了因為乳癌初期沒有什麼症狀，致使很多女性會疏於防範之外，也和乳癌篩檢率偏低大有關係，因而使得乳癌罹患率逐年攀升。乳房攝影篩檢率不到四成政府所推出的免費四癌篩檢項目中，就有45歲以上婦女可以每兩年做一次免費的乳房攝影檢查，有家族史者則是可提早於40歲就可每兩年一次免費做乳房攝影篩檢，但是篩檢率並不高；根據國健署統計，目前乳房攝影篩檢率只有39.5％，比起韓國的58％與美國的80％，相對要偏低。年輕女性可做超音波篩檢婦產科院長江美麗表示，初經早、停經晚、三十歲以後才懷孕、過度使用荷爾蒙、PM2.5空氣污染以及基因問題，都是導致乳癌的成因；除了做乳房攝影之外，由於乳癌有年輕化的趨勢，所以對於20歲以上年輕女性，建議可做超音波篩檢。基因檢測只需要用唾液另外，因為乳癌成因中，尤其是基因突變是無法選擇與避免；所以，江美麗院長建議，若是有家族史者，可進行基因檢測，目前只需要用唾液，在檢測前半小時不要喝水與吃東西，到院後只要利用一管藥物收集唾液，大約四十五天就可以看報告。防範：少吃加工食品+睡眠正常+運動+懷孕與餵母奶+維他命D至於想要防範乳癌，江美麗院長提醒，飲食上要正常，要少吃加工食品，睡眠要正常，中醫就有晚上十一點至三點是肝臟解毒時間，所以最好是晚上十一點要上床睡覺；運動可使代謝好，排除壓力；並要早點懷孕及餵母奶就比較不易罹患乳癌；而且維他命D也對預防乳癌有幫助，所以要曬太陽。資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32927
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