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親子戲水變達人 防溺五招傳授你

暑假來臨,氣溫逐漸攀高,部分家長會選擇親子戲水活動消暑,學童到水域戲水的機會也會增加。根據衛生福利部統計處死因統計結果顯示,105年事故傷害死因仍是10大死因的第6位,其中意外溺水或淹沒是事故傷害的第5大死因,因意外溺水或淹沒死亡人數共368人(每十萬人口死亡率1.6)。暑假期間為溺水事件發生之高峰期,親子戲水需特別加強防範,才能變戲水達人。

國民健康署呼籲兒童及青少年戲水需考量安全地點與自身體能狀況,此外家長的教導及陪伴也是十分重要的。為確保水域活動安全,在戲水前瞭解「防溺五招」:

  1. 選場所:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
  2. 看天氣:天氣變化要注意,天候不佳要速離。
  3. 先暖身:下水前要先學會自救、塗抹防曬霜及做暖身運動;身體疲累、突感不適或穿著牛仔褲時不下水。
  4. 不嬉鬧:危險行為要避免,跳水打鬧不可做。
  5. 不落單:家長陪同享天倫,同伴齊去相照顧,有人溺水別逞強,器材救人不可少。

危險水域小提醒

再次呼籲家長及學童,戲水要到有合格救生員的泳池或水域,提防任何發生危險的可能性,也請家長們多多關切孩子戲水活動的安全性,避免到已重複發生學生溺水死亡之危險水域,如教育部體育署學生水域運動安全網(附表1-99年至105年重複發生學生溺水死亡之水域、附表2-99年至105年容易發生溺水水域)。提醒民眾從事戲水活動,防溺五招先學好保護自身及家人安全。另提醒您,戲水時要適時補充水分及避免於上午10時至下午2時從事戲水活動,以預防熱傷害,祝學童暑期愉快,國民健康署關心您的健康。