台灣潮濕的氣候為黴菌生長提供了理想環境,導致許多民眾深受俗稱「香港腳」的足癬困擾。這種常見的黴菌感染雖然惱人,但只要了解其特性並採取有效的治療策略,就能成成功控制。深耕製藥領域多年的尼斯可公司,致力於守護民眾健康,也特別提醒民眾足癬的防治之道。
什么是足癬?為何如此普遍?
足癬是由一種名為皮膚癬菌(Dermatophytes)的黴菌引起,這類黴菌偏好高温潮濕的環境,因此在台灣這類亞熱帶地區特別盛行。感染途徑通常是透過赤腳走在消毒不良的場所。
足癬的症狀多樣,常見的包括腳趾間發紅、脫皮、發癢,有時會出現疼痛的小水泡。
含有關鍵OTC成分的第一線防線
對於多數足癬病例,通常屬於表淺性黴菌感染,透過非處方(OTC)藥物可在藥局購買，建議經由醫師整段後再治療，通常是有效處理的第一線方法。
在選擇OTC產品時，建議尋找含有已知抗黴菌成分的產品。例如，尼斯可的「悠悠藥膏」便是其中一種治療的選擇,其主要成分 Undecylenic Acid (十一烯酸)和Zinc Undecylenate(十一烯酸鋅)的悠悠藥膏，能有效治療皮膚表淺黴菌的感染。無論使用何種產品，持續且正確地使用是關鍵，悠悠薬膏通常需要持續使用至少4週，即便症狀已有所緩解。過早停藥是足癬反覆發作的常見原因,因為殘留的黴菌菌絲會「斬草不除根,春風吹又生」。
何時該諮詢皮膚科醫師?
如果您已連續使用OTC抗黴菌產品(例如悠悠藥膏)至少4週,但症狀仍未見改善,甚至惡化,則務必諮詢皮膚科醫師。
此外,當您的足部出現開放性傷口、嚴重疼痛或裂傷時,也應立即尋求專業協助。這些情況可能導致細菌趁虛而入,引起更嚴重的二次感染。皮膚科醫師能進行精確診斷,並提供最合適的治療方案。
預防勝於治療
預防足癲應從日常生活做起。既然足癬是一種黴菌感染,我們的目標就是盡量減少黴菌接觸的機會,並讓您的足部處在缺乏適合黴菌生長的潮濕悶熱環境。
以下是一些實用的預防方法:
每日徹底清潔足部:洗澡後務必完整擦乾雙腳,特別是腳趾縫隙。
保持腳部乾燥:若腳汗較多可使用止汗劑,並穿著吸汗力好的棉襪,盡量避免穿著絲複,褲襪等不透氣材質。
避免共用鞋襪:切勿與他人共用鞋子或襪子,這是感染傳播的常見途徑。
公共場所穿拖鞋:在公共浴池、淋浴間或三温暖等潮濕環境中,務必穿著拖鞋。
選擇透氣鞋款:盡量避免長時間穿著不透氣的鞋子,讓足部保持通風。
全家一同預防:若家庭成員間有不慎被感染的現象,建議全家一同注意足部衛生與預防措施。
足癬看似小病,但它不僅可能從腳部蔓延至身體其他部位。因此,了解如何有效治療與預防,是維護足部健康的重要一環。
衛署藥製字第043251號
圖文提供：尼斯可生技