早安健康
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董氏基金會連續三年調查台灣民眾身體健康狀態,發現水果攝取越多,身體就越健康快樂,且比起需要熟食的蔬菜,水果可「生食」更方便易食用,還能保留更多營養素,有助於提高免疫力及養顏。 董氏基金會呂蕙如營養師提  繼續閱讀..

台灣人身體到底有多悶?董氏基金會調查發現,台灣民眾身體快樂平均分數僅63分,不快樂中以排便不順、睡不飽、蔬果吃最少、八點才吃晚餐、有宵夜習慣、不運動的「夜崩女」最差,平均僅53分。董氏表示身體快樂分數  繼續閱讀..

國外新聞報導美國食品藥物管理局(FDA)可能最快在本周宣布禁用反式脂肪,而台灣方面衛福部規定國內販售的包裝食品營養標示應於脂肪項下標示飽和脂肪以及反式脂肪,於7月1日正式實施,消費者文教基金會特別整理  繼續閱讀..

各縣市政府衛生局進行市售含蘆薈成分食品之查核及抽驗,共計抽驗 10 支產品,發現許多大廠產品含過量蘆薈素,有損肝腎及致癌的可能,已依規定產品下架、回收及銷毀等作業。 包括「纖吃纖盈-窈控33」、「KG  繼續閱讀..

夏天多雨氣候的台灣隨氣候溫度逐漸上升,處於潮濕及危險溫度帶(7~60℃)最容易孳生細菌,造成食源性感染,處理家禽肉品該如何避免孳生細菌? 在夏季炎熱潮溼氣候可能引發的食物感染危機,其中家禽以「沙門氏菌  繼續閱讀..

美國媒體報導美國食品藥物管理局 (FDA) 可能於本週宣告食品中全面禁用反式脂肪,讓美國食品產業正連署要求 FDA 擬定一些例外條款。台灣方面食品藥物管理署在一年多前即決定自 7/1 起食品標示必須強  繼續閱讀..

一踩地就好痛!醫師診斷出可能得到了足底筋膜炎,問我說要打針、吃藥或做復健,該怎麼選擇呢?台大北護分院復健科研究團隊最新刊登在國外著名期刊 Rheumatology 的研究成果,發現短期以施打自體血漿製  繼續閱讀..

「伯軒(上圖左)出生五十八天時,我帶他去醫院看臉上的溼疹,也順便讓醫師看看伯軒身上的白斑,當時看診的是一名小兒神經內科醫生,他看了那白斑,就幫我們安排腦部超音波跟心臟超音波檢查。」伯軒媽媽回憶,那時候  繼續閱讀..

43歲張先生,已婚,育有2子女,因自覺包皮發紅,且排尿疼痛持續20天而就醫,物理檢查發現,陰莖發紅,末端疑似有腫塊被包皮披著,沒有流血或流膿,由於有包莖,包皮無法翻開檢視,建議包皮切開並做病理切片。   繼續閱讀..

不建議吃速食的理由又多了一項。英國倫敦國王學院學者的研究發現,如果連吃 10 天速食,腸道裡的細菌種類會減少三分之一,這其中多數是有益人體的細菌。其結果是,不但速食本身有高熱量,益菌減少讓身體更沒有辦  繼續閱讀..