臺大醫院副院長/洪冠予教授 一位 63 歲 W 先生主述整天都感覺疲倦。他雖然有高血壓、糖尿病和前列腺肥大,不過都很輕微。經過仔細的病史詢問和理學檢查,醫師發現根結點應該是他每天晚上經常要起床 3~4  繼續閱讀..

正念減壓工作室講師/胡君梅 在美學習體驗分享五:爆衝的心理壓力 保羅是克拉克大學的中國歷史教授,今年剛退休。保羅與瑪琦夫婦在我還沒出生前就住過臺灣,還收養了一個臺灣女兒。他們一看到正念中心資深老師瑪麗  繼續閱讀..

專訪天主教靈醫會羅東聖母醫院 整形外科黃俊源醫師 ◆文/RURU 有些人照鏡子時會左看右看,然後就發現自己的鼻子似乎不夠正,有時可能是視覺或光線的角度,或是真的有歪斜的狀況;常有來門診的患者,不曉得自  繼續閱讀..

◆ 正念減壓工作室講師/胡君梅 在正念減壓中,課程中所學習的就是回家所練習的,因此學習與練習是一體兩面。正念減壓課程的學習大致分成正式練習與非正式練習。 「正式練習」指的是需要特別挪出一段寧靜的時間與  繼續閱讀..

◆萬芳醫院傳統醫學科黃中瑀主任專訪 除了透過一般的減重門診外,坊間開始出現不少的中醫減重門診,尤其最近很夯的「埋線減肥」,讓想要減重又不敢吃西藥的民眾,似乎多了一個新的選擇。不過每個人所需求的減重期望  繼續閱讀..

◆ 瑞復社會福利基金會復健專業團隊顧問 職能治療師/黃燦珣 小裕,1 歲 3 個月,為 27 週出生的早產兒, 過程中媽媽羊水未破先行催生,因胎位不正 ,才緊急開刀。出生體重 1,050g,出生後又因  繼續閱讀..

◆中壢華興醫院院長.前中華民國兒童療育學會理事長/陳銘德醫師 或許看到這個題目許多人會很驚訝,這怎麼可能搞錯?事實上大家對自閉症有許多的誤解,甚至部分的醫療人員也不是非常清楚,許多人認為自閉症就是不講  繼續閱讀..

◆正念減壓工作室講師/胡君梅 今天是新課程的說明會,也是我與夥伴的第一次接觸。我喜歡稱課程的學員為夥伴,不論學員的狀態、性別、宗教、學經歷、身體狀況、頭銜、社經地位等等人工分類,對我而言,每一位學員都  繼續閱讀..

◆國立陽明大學兼任教授.台北榮總特約醫師/劉秀枝 有次我隨興走入一家美容院,美容師一面替我剪髮一面聊天,問我是做什麼的,我說退休了。看到我在看書時又說:「退休的人還會看書,可以打發時間,比較不會無聊。  繼續閱讀..

◆台北醫學大學附設醫院乳房健康管理中心主任/黃柏榮 現代人壓力大、生活苦悶,因此,許多人總喜歡用吃來紓解壓力,讓自己放鬆一下。所以,即使經濟不景氣,美食餐廳總是擠滿了人,還有被媒體報導過的小吃攤,也常  繼續閱讀..