如果要以草藥來治療停經的症狀，首先要考慮植物是否對人體都安全，其實大家都知道，有些植物是有毒的，最著名的如夾竹桃曾造成多人死亡，現在當然大家都不會吃它了，我們吃植物一般會選擇已被食用一段時間且未傳出中毒事件的，但有些陌生的蔬菜具有令人難以抗拒的療效。
如減肥菜榨汁生飲，被發現具有減輕體重的效用，於是繼續使用，兩個月後呼吸困難的症狀才開始出現，逐漸演變成支氣管阻塞，發現時已難以回復，歷史悠久的食用植物如黃豆，安全性是沒有問題，但其女性賀爾蒙的作用並不明顯，所以很喜歡吃豆類製品的人，並無男性女乳症或女性難懷孕的情形。
現在常用的處方普力馬林為由馬尿中提鍊的動情素，經過許多大規模的研究證實，每天服用0.625毫克，可達到防止骨質流失的效果，可上升血中好的脂蛋白，有助於清除血管壁上的膽固醇，也可降低壞的脂蛋白，使膽固醇不容易沉澱在血管壁上，研究指出，動情素可減少一半以上的心肌梗塞，但如果是服用草藥，則吃下去荷爾蒙的量難以估計，效果也無法精確預期。
另一方面，荷爾蒙可能的副作用，主要是因為刺激身體器官荷爾蒙接受體之故，植物若含有女性荷爾蒙類似物，也可能有這些副作用，平時醫師會給予黃體素5-10毫克，每月服用10-14天可預防子宮內膜癌，服用藥草則劑量較難有確實的依據。 因此仍然應該以處方荷爾蒙為優先考慮， 有些情形不適合吃荷爾蒙，如陰道出血，乳癌，肝癌，大腸癌，子宮內膜癌，皮膚癌，血栓症，腦中風，肝炎等，才考慮服用草藥，而這些疾病是否適合服用草藥仍需進一步的研究。
在美國有一些治療停經症狀的草藥上市，但它們的藥效與毒性是不受美國食品藥物管理局管制的，近年來不少學者耽心這種情形，希望有所改善，這些草藥對潮熱等症狀多半有不錯的療效，但對心血管系統的保護及骨質疏鬆症的預防治療則少有研究。一種升麻，在北美原住民已使用幾百年，對停經後之潮熱，情緒不穩，有一定的效果。
目前發現副作用不大，可能會造成月經量增加。在美國也有以當歸治療停經後之潮熱，失眠等症狀，有人有效，但也有惡化的，據研究，當歸無直接荷爾蒙的作用，只是具調節功能，副作用有胃腸不適及對光過敏皮膚發紅。庭園花草一串紅，其實是使用廣泛的民間草藥，有輕微動情素的作用，有婦女用以斷奶，對停經潮熱也有效，長期使用對肝臟腎臟卻有毒性，不是很合適的停經症狀替代療法。
醫師處方之荷爾蒙，有明確的劑量與療效，有完整的研究報告，仍然應該優先使用，若以後能從植物中開發出新藥，經過完整的臨床實驗，若療效佳副作用小，則可做為治療的另一種選擇。