請問在你家裡，「吃飯的時候到了！」這句話是讓寶寶和你都期待的，或者是讓你們都煩惱的？如果寶寶吃得快又好，長得高又壯，他滿足，你輕鬆。偏偏有的寶寶不配合，你可能軟硬兼施，使盡招數，還沒辦法搞定一餐。想想每日煩三次，一年365天，這餐桌旁的追逐戰年年超過1000個回合，怎麼辦呢？
幼兒飲食確實是育兒瑣事中，最令父母關心和困擾的工作。為人家長都明白，對三歲以下的孩童而言，順利愉快的進餐時光，不僅是親子互動的重點，也是親情與營養的加油站。
丁綺文醫師基於多年來，從事小兒腸胃專科門診與營養諮詢的經驗，將告訴你，成功的餵食祕訣包括三方面：
1. 有關營養的認識：均衡飲食的內涵，各種營養素的作用和來源，五花八門的幼兒營養食品和奶粉如何選擇？
2. 對於幼兒成長的了解：不同年齡層營養需求重點不一樣，個性 與喜好相異的孩子，餵食技巧有個別差異。
3. 創意的行銷方式：幼兒好奇心強，一成不變的食物和方法，容 易生厭，何不交換心得，聽聽別人的點子？