若體重突然增加，運動及節食均無效果，可能是由於一些疾病所引起，注意看看有沒有以下所述的症狀。
一位二十多歲的女性病患，她一個月體重增加了五公斤，檢查後發現是紅斑性狼瘡所引起。紅斑性狼瘡是一種自體免疫疾病，身體產生對抗物質破壞自己的組織，一千人之中大約有一病例，三分之一的病患臉兩頰皮膚發紅像蝴蝶的翅膀，另外也會有掉髮、關節腫脹等症狀，大約75%會造成腎臟發炎流失蛋白質，導致組織水份滯留，而使體重增加。糖尿病造成的腎臟病變導致水份鹽份難以排除，也會使體重增加，此時會有口渴、嘔吐、食慾不振等症狀。
B型、C型肝炎或酗酒造成肝硬化也會使體重增加，這是因為肝臟無法製造白蛋白，血液中缺乏白蛋白會導致水份滯留組織，另外，硬化使肝臟的壓力增加造成肚子裡積水，平常即使是很胖的人肚臍也是凹陷的，而肝硬化患者的腹水會使肚臍突起，肚皮也會出現靜脈曲張，另外眼白及皮膚也出現黃疸。
曾使用放射性碘或切除甲狀腺治療機能亢進後，有一小部份的病患，以後會出現甲狀腺功能過低的問題，甲狀腺發炎後也會導致機能過低。甲狀腺功能過低使身體減少消耗熱量及脂肪囤積，也會導致體重增加，患者也會有眼皮腫、情緒低落、聲音沙啞等症狀。以前在歐美國家曾有人對甲狀腺功能正常者以甲狀腺素做減肥之用，後來因為會造成骨質疏鬆及肌肉萎縮的副作用，現在已被禁止了，但若患者甲狀腺功能過低則可以甲狀腺素治療不僅改善病情也可達到減肥的目的。
若吃了大量類固醇或是身體因疾病分泌類固醇也會使體重增加，主要是軀幹脂肪堆積，及臉、頸部變胖等。兒童腦部病變也造成體重增加，會併發視力障礙，尿崩症，智能不足及生殖器官發育不良。心臟衰竭的患者體重也會增加，這是因為血液循環不好使得血液壓力上升，水份跑到組織中所致，同時會有走路喘、無法平躺、咳嗽等症狀。
若有這些疾病的症狀，別急著減肥，趕快就醫。