在介紹斑點的治療前，我們必須不厭其煩的強調正確診斷的重要性，由於各種斑點的成因並不相同，治療方式也不同，要是診斷有誤，選錯治療方法，運氣好的只是無效，白忙一場；運氣不好的反而讓症狀更惡化，外表更難看，甚至於對皮膚、身體造成傷害，因此，正確的診斷，是成功治療的第一步。找對醫師，確定自己是什麼斑點，才能夠對症下藥，達到美容的目的。
一般對斑點的治療方法有
防曬用品
預防勝於治療，有許多斑點完全是因為紫外線過度暴露所造成，例如雀斑、日光性小痣等，只要好好徹底防曬，其實這些斑點是完全可以預防的，不過一般大眾對於防曬，還是有盲點存在，使得除斑效果不盡理想，也懷疑防曬的重要性。
太晚開始：據統計，人一生之中接受的紫外線總量，大約有百分之八十在18 歲以前就已經曝露了，意思是防曬工作其實越早開始越好，不要等到滿臉斑點才開始想到防曬。
用量太少：雖然現在防曬用品的係數越來越高，防曬功能越來越好，不過這是在足量的防曬用品的前途之下的數字，防曬用品塗用的厚度如果不足，防曬的功能也會大打折扣的。
次數太少：大部份人對防曬用品的用法都是出門前塗抹一次，然後一整天就沒有再加強了，其實所有的防曬用品都有時效性，加上流汗、泡水等等，更會大大縮短防曬功能，因此使用防曬用品一定要記得補充，通常係數越低，補充的次數就越高。
選擇錯誤：防曬用品的選擇也很重要，一般所謂的SPF，其實是針對會把皮膚曬傷曬紅的中波紫外線（UVB）而言，如果我們的目的不僅是預防曬傷，更為了預防皮膚曬黑或防止皮膚老化的話，那就必須選擇同時可以阻斷長波紫外線（UVA）的防曬用品，通常會以PA 來表示。
外用藥妝品、藥品
部份斑點的發生是因為黑色素細胞的功能過度活躍所導致，因此如果可以適度的抑制黑色素細胞合成黑色素的能力，或將已形成的黑色素氧化或去除，其實都可以達到美白去斑的效果，許多化妝品或現在流行的藥妝品，大部分著眼於這部份。
一般藥妝品所含可以除斑的成份，比較常見有維生素Ｃ、熊果素、麴酸、維生素Ａ酸的衍生物等等，都是比較溫和、安全的成份，很少引起嚴重的皮膚反應，當然相對的，除斑的效果也有一定的限度。至於可用於除斑的藥品，例如對苯二酚、維生素A 酸、杜鵑花酸等等，除斑的效果確實較好，不過因為它們通常較刺激，容易引起皮膚的紅腫刺痛，因此必須在醫師的指導下使用比較安全。
肝斑是最常利用除斑藥品或藥妝品來治療的一種疾病，尤其是所謂的三合一藥劑，將對苯二酚、維生素Ａ酸與弱效的類固醇三種藥品混合後塗抹，是目前皮膚科醫學界公認對肝斑最有效的治療方法。
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