人的身體結構中，每一個部位都有他重要的功能，其中骨盆是支撐上半部與下半部的關鍵部位，剛好是身體的中心位置，從身體的脊椎骨透過骨盆連接到下肢。但是萬一骨盆產生歪斜，就會造成脊椎側彎，往下則造成長短腳之情  繼續閱讀..

轉眼之間即將揮別炎炎夏日，許多愛美的消費者想要趁中秋節連假使用化粧品美白肌膚，食品藥物管理署（食藥署）提醒您選購美白化粧品時，要睜大眼睛看清楚產品外包裝的全成分標示，是否含有衛生福利部（衛福部）核准使  繼續閱讀..

運動不只可以強健身體、維持健康，還可以紓解壓力、讓肢體和頭腦都更靈活，因此教育部體育署制訂「SH150方案」，鼓勵學生除體育課之外在校運動 150 分鐘，與董氏基金會合作推廣運動，讓同學們可以從小學習  繼續閱讀..

隨著生活型態改變，國人工作壓力大，促使許多女性更年期提早報到！醫師指出，女性一旦停經後，荷爾蒙分泌會減少，骨質會快速流失導致骨質疏鬆；因此，該如何預防及控制停經後骨鬆的現象，就顯得特別重要。 台大醫院  繼續閱讀..

烈日當頭，頭皮防曬可不能少！一般民眾只要注意臉部、手腳等部位的防曬工作，但對於禿頭、光頭的人而言，頭皮最好也要防曬。醫師指出，禿頭、光頭的民眾，因為缺少頭髮保護頭皮，陽光會直接照射皮膚，長時間容易造成  繼續閱讀..

如果你想要減肥，你大概會聽過「消水腫」這種方法，消水腫既簡單又有效，能在短時間內快速少掉好幾磅，讓不少人躍躍欲試。但究竟「水腫」是什麼，又是怎樣的「消」法？為了減重而「消腫」，對健康有什麼不良影響嗎？  繼續閱讀..

炎炎夏日，才套上迷你裙、無袖上衣，準備出門大秀身材時，低頭一看，唉唷！什麼時候大腿、臀部的皮膚，竟然變得這麼粗糙又凹凸不平？這要怎麼出門嘛！ 嚇人 如同風乾橘子皮！？ 說橘皮組織專門找上女生，可是一點  繼續閱讀..

掉髮不只是男性的煩惱，如果壓力大、荷爾蒙改變或營養攝取不足，也會讓女生最寶貝的頭髮大量脫落。而掉髮除了影響自我形象外，也會讓人對自己的健康狀況擔心不已。 頭髮是人體新陳代謝最快速的地方之一，對身體變化  繼續閱讀..

皮膚因為不明原因長了疹子？這可能與你的 iPad 或其他電子裝置有關。據小兒科醫學期刊「兒科學」（Pediatrics）的研究報告指出，一些市場上受歡迎的平板材質含有金屬鎳，是引發皮膚過敏的元凶。 週  繼續閱讀..

夏天氣溫飆高，相信大家都不喜歡被過多衣物包覆所產生的悶熱感，同樣腳丫也需要出來透透氣！ 足部通常是保養時最容易被忽略的地方，常常一不注意沒有定期保養，就會出現龜裂、粗糙讓你很尷尬。其實想要擁有美麗的雙  繼續閱讀..