王先生今年 55 歲，有高血壓病史，最近血中膽固醇值偏高，中秋佳節家族聚餐烤肉，酒酣耳熱興致極高。第二天一早醒來發現右眼下方有一塊暗影，起先不以為意，但是過了 2 天，這塊暗影仍舊持續擋住視力。王先生  繼續閱讀..

2012 年 1 月《刺胳針神經學》期刊（Lancet Neurology）登載了澳洲學者的回顧論文，將目前食品營養和腦中風的相關研究做了嚴謹的探討和整理，揭示腦中風營養學上較具科學實證基礎的觀念。   繼續閱讀..

幾乎已經成為全民運動的減肥，坊間流行的方法相當多，有一天當中只能吃一餐接近斷食的方法，也有餐餐都只能吃肉類的方式，還有只吃香蕉、吃蘋果的單一食物減重法。還有人利用紗帶纏手指，甚至還用保鮮膜幫助身體發汗  繼續閱讀..

想要減肥的人非常多，有些人用盡了各種方法，體重還是居高不下，有些人是單打獨鬥，自己默默的減，有些人則是喜歡參加團隊，和大家一起努力。現在有個最新研究表示，參加團隊和對有一起施行減重計畫，減肥成功的機率  繼續閱讀..

喝咖啡已為全球文化，目前咖啡因是全世界最常使用的中樞神經系統刺激劑，且約80％以喝咖啡方式來使用，歐洲、日本和美國是咖啡飲用最多的地區，許多國家飲用人口比例更逐年上升，即使國人飲茶文化傳統已久，但年輕  繼續閱讀..

看電視可以說是現代人最普遍的一種活動，2010 年美國的一份統計報告指出：成人平均每週看電視時間約 38 小時。看電視時沒有太多的身體活動，造成能量消耗減少，甚至邊看電視邊吃零食，反而還造成能量攝取增  繼續閱讀..

在這個秋高氣爽的時節，常聽到許多人酷酷嗽、咳個不停，醫院、診所也充滿了來看感冒咳嗽的病患，醫師總會開立咳嗽藥水讓患者帶回家照三餐喝。但現在有研究表示，喝蜂蜜來止咳的效果，比使用咳嗽糖漿來得好，尤其對小  繼續閱讀..

媒體報導醫師因為突發心血管疾病而倒下的事件時有所聞，不由得讓人聯想到工時過長是否和冠狀動脈心臟病的發生相關。事實上，「工時長」是國內就業市場的普遍現象，因為工作時間過長而增加的健康風險，值得我們注意。  繼續閱讀..

◆長庚大學博士後研究員／郭永斌 ◆衛生署疾病管制局第六分局／劉明經 放眼現代社會幾乎所有日常生活各層面的設施設計，都是以慣用右手者為設計基礎，導致在許多情況下慣用左手者會有所不便。更甚者，許多「左撇子  繼續閱讀..

腋下伴隨汗水的個人體味，有的人自己感受到了這股異味，猛噴止汗除臭劑，但效果終究有限，有的人根本已經麻痺，絲毫不想做任何遮掩的動作，只見旁人急忙遠離、退避三舍。這些苦於腋下多汗或是狐臭帶來異味的人，往往  繼續閱讀..