(健康醫療網／記者張玉櫻報導)
開學至今已經一個多星期了，家中孩子是否出現不想上學、精神不佳懶散、學習興趣不高等，所謂「開學症候群」的情形呢？學校老師也發現了孩子在上課出現不容易專心，因此有國小老師嘗試將硬邦邦的木頭椅子換成有彈性的健身球，希望能提升孩子上課的專注力。但專家建議，若要以健身球完全取代木製椅子，應有相關配套措施，輔以專業的職能治療師評估，才能達到改善注意力的效果。

坐上大龍球　幫助穩定情緒

復健科診所副院長張旭鎧職能治療師表示，在感覺統合治療所使用的治療球（俗稱：大龍球），若正確使用在臨床上的確可達治療效果。因為，當孩子坐上治療球想要穩定時，必須花費許多力氣，透過感覺統合中的本體覺刺激，對於情緒穩定有幫助。

需有職能治療師指導　才能正確有效運用

因為孩子坐在上面會搖晃，這些提供前庭覺的刺激，一旦獲得滿足後，對於穩定情緒、提升專注力也有幫助。但並不建議長時間使用，以免孩子雙腳過度用力造成累積性傷害。使用時要先確認孩子的平衡能力是否適合，免得孩子一直注意自己是否坐得好，反而更無法專心聽講了！職能治療師在使用大龍球取代一般椅子時，也是需要經過詳細評估，並且根據孩子狀況調整使用時間，才能有效提升學習狀況。

孩子有開學症候群　爸媽可以這樣做

不只是孩子經過一個長假，適應不良而出現精神不佳、常打哈欠，甚至脾氣暴躁易怒等情形，也有家長出現擔心孩子在學校的情形、提早起床準備孩子午餐、上學與放學的接送、害怕接到學校的電話等焦慮情形。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強建議家長：(1)可以透過每天和孩子聊天，以了解學校情況；(2)參加學校活動，以清楚學校運作；(3)熟悉導師聯絡方式，必要時可以請教老師或善用聯絡簿作溝通等；(4)可以建立line通訊群組，以作為家長間的班級事務聯繫與支持等，讓家長跟著孩子們一起快樂的開學。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28992
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