高血壓是一個相當常見的疾病，許多人會在家裡自己量血壓，通常醫師也鼓勵患者這麼做。自己量有幾個好處：首先，根據統計有百分之四十的高血壓患者在家裡量時血壓正常，只有在醫院量時血壓過高，因此在家裡量可以避免  繼續閱讀..

東北季風一波波來襲，氣溫一天比一天來得低，在這個季節轉換的時期，心血管疾病患者最需要注意，除了維持良好的生活習慣、注重保暖和固定運動之外，飲食方面更要注意。目前有個最新研究發現，在日常飲食中加些芝麻、  繼續閱讀..

隨著飲食西化，國人生活型態改變，多吃、少動，抽菸、生活緊張、壓力等因素，心血管疾病者有日益增加與年輕化的趨勢。天氣驟冷，早晚溫差大之際，心血管疾病者很容易一觸即發，造成無可挽回的悲劇，我們該如何預防呢  繼續閱讀..

高血壓長期高居國內十大死亡原因之一，因此很多人都知道它的可怕，因為它會引起腦中風。但是高血壓是一種全身性的疾病，它不僅會影響大腦，對於視神經延伸出來的視網膜，高血壓也會導致類似的神經傷害，而導致眼中風  繼續閱讀..

根據美國 NHANES 於 2007 年發表的一篇調查報告，追蹤 1988 年到 2004 年將近 1 萬人的研究統計顯示，大於 60 歲以上的人口中，67％ 有高血壓。 高血壓在老年人口中不僅很常見  繼續閱讀..

當日常活動時感覺喘或疲倦，或者下肢出現水腫的現象，要小心心臟可能出問題，有心臟衰竭的情形。要趕快就醫，讓醫師加以診治，以免病情惡化。 很多疾病都與心臟衰竭的發生有關，如高血壓、冠狀動脈疾病、瓣膜性心臟  繼續閱讀..

世界衛生組織的資料顯示日本人的平均壽命在西元2012年已達84歲，美國是79歲；根據內政部的統計資料，台灣和美國一樣是79歲，顯示台灣的整體醫療衛生環境在世界排名上是名列前茅的。能夠有這樣的驕傲成績，  繼續閱讀..

衛福部公佈103年十大死因排名，以慢性疾病為主，癌症以遠大於第二名心臟疾病的死亡數，連續 33 年蟬聯第一。以性別區分除前兩名都是癌症與非高血壓性心臟病外，男性第三名為腦血管疾病，女性第三名為糖尿病。  繼續閱讀..

近年來腸道微生物群的相關議題甚夯。權威世界消化醫學期刊 Gastroenterology去年5月即出版腸道微生物相之於健康與疾病（The Gut Microbiome in Health and Di  繼續閱讀..

基隆長庚腎臟科　李進昌主任、吳逸文醫師校閱 隨著時代的變遷，人口老化、不明用藥習慣及代謝症候群（高血壓、血脂異常及高血糖）等慢性疾病產生，加上近來食安風暴（地溝油、塑化劑…），導致慢性腎臟疾病患者持續  繼續閱讀..