(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
以往高血壓的好發族群是以65歲以上老年人居多，但近年來年輕族群因為外食機率高，吃重鹹、不運動造成肥胖，使得高血壓有年輕化趨勢，根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」，資料中顯示，台灣18歲以上民眾竟高達386萬人一年內未量血壓，而18歲以上民眾高血壓盛行率為23.7％，代表每4個台灣人就有1人有高血壓。

鹽分攝取太多、壓力、酒精   導致血壓升高

高血壓分為兩種，第一種「本態性高血壓」致病原因不明，大多數的高血壓都是屬於此類，推論是多發性因素導致，如鹽分攝取太多、壓力、酒精、肥胖、遺傳、環境因素、年紀等，另一種為「次發性高血壓」，可以找到導致血壓升高的原因，如：內分泌腫瘤、腎動脈狹窄、先天性動脈血管疾病、服用影響血壓升高的藥物等，及早將這些原因去除或治療，有機會能恢復正常血壓值。

高血壓素有沉默殺手之稱，典型徵兆為頭頸之間緊繃、頭部有沉重感以及易疲倦，但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆，往往等到併發嚴重疾病如：腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭及腎臟病等的疾病後才發現。

超過5成罹病青壯族　對血壓值認知不足

而調查也發現，40歲以上的民眾對血壓值正確觀念遠高於6成，但令人擔心的是18-39歲民眾對血壓值具正確觀念者之比率，竟低於5成， 18～39歲族群罹患高血壓者，有近13％一年內沒有量過血壓，顯示國內年輕族群對血壓值的正確認知及定期量血壓的行為，都有待加強。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27871
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