(健康醫療網／編輯部整理)成功瘦身後又復胖，原因不外乎是恢復減重前的飲食、沒有運動習慣、或是不良的生活習慣未根除，以致於體重又慢慢回升。楊尚文營養師表示，只要把握好三個大原則，自然能成功瘦身不復胖。原  繼續閱讀..

資料來源:台南市西港衛生所 面對高齡及少子化的社會來臨，為鼓勵民眾「樂婚、願生、能養」以盼提高出生率，降低人口老化危機，臺南市西港區衛生所結合港東社區樂齡活動，於106年5月24日宣導人口政策主題「適  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者林怡亭報導)人生總是充滿著戲劇化！一名40歲張大哥，五年前曾做過輸精管結紮手術，再婚後想生寶寶，該怎麼辦呢？一名22歲的小魏，為了清心寡慾、潛心修佛而選擇結紮，但沒想到之後娶了信奉基  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)感冒時會出現咳嗽症狀，有人會是乾咳，也有人會有痰，甚至所咳出的痰也都會有差異，而這些細微的變化，往往就有不同的病況，而且所需要的治療也就不一樣。原來光是咳嗽，就有這麼大的  繼續閱讀..

惱人的敏感牙痛，需要特別的呵護 台灣有許多民眾有敏感性牙齒的問題，吃冷、熱、酸、甜的食物，容易有短暫且尖銳的疼痛，因此無法盡情享受喜歡的食物，若選擇不適合的牙膏和錯誤的刷牙習慣，可能讓牙齒敏感的問題更  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)「來的快、去的也快」，是心臟疾病最可怕之處，去年總共奪走2萬多條人命！醫師指出，心臟疾病以冠狀動脈心臟病、心臟衰竭最致命，死亡率甚至比癌症還高，以心臟衰竭為例，1年死亡率  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)肺癌位居國人癌症死亡率之首，去年共有9372人死於肺癌，平均每天有25人死亡，罹患肺癌真的容易早逝嗎？醫師指出，早期肺癌沒有明顯症狀，僅有慢性咳嗽的表現，一般人很容易忽略  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)最近天氣不穩定，有好多人因此而感冒，甚至有人還遭到流感病毒入侵；中醫師提醒，一旦出現感冒症狀，就趕快用中藥茶飲來調理，可以顧表氣，並且防止風寒入侵，進而能預防感冒惡化。各  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)隨著高齡化社會來臨，加上飲食習慣不良、少運動，越來越多人面臨骨質流失、骨鬆威脅。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮指出，骨骼健康、骨密度都與鈣攝取量息息相關。若想補充鈣質  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)銀髮族發生跌倒事件時有所聞，而且經常會因此而發生骨折，甚至會不幸而死亡！至於銀髮族會容易跌倒，其實和肌少症大有關係。而要預防肌少症，有哪些營養很重要呢？營養師則是建議，飲  繼續閱讀..