(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 緊張時深呼吸,可以放鬆、穩定情緒,當呼吸速度加快、呼吸變淺,就會越來越緊張,為什麼會有這種現象?美國史丹佛大學醫學院團隊進行動物實驗發現,腦幹中有一小部份神經元負責連結  繼續閱讀..

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 年紀大了,若心臟老了、壞了,有心臟病,除了用藥,還能怎麼辦?美國心臟協會發表聲明指出,規律運動對心臟的重要性,與藥物不相上下,對於年長心臟病患者,建議規律運動也納入療程  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 長途貨車司機陳先生(化名)十年前接受胃繞道手術減重,人變瘦了,可是吃到較黏、較硬的食物,就會反胃嘔吐,食物下不去真痛苦,好幾次掛急診清空腸胃吊點滴。撐了七、八年之後,愈  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 你家的孩子到了說話年紀,講話卻依舊臭乳呆嗎,臨床上,不少家長因擔心孩子說話一直口齒不清,因而看診評估發音,尤其最常詢問是否需要剪舌繫帶;台大醫院新竹分院復健部語言治療師  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 國內兒童齲齒、近視率居高不下,更有「蛀牙王國」、「近視王國」之稱!想要預防齲齒、近視,該怎麼做呢?專家強調,多刷牙、少用3C是根本之道,也要定期接受檢查,目前新北市提供  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 連續七年蟬連國人十大癌症第一名的大腸癌,其中有三分之一的患者是「吃」出來的!大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建議平時少吃油膩、多攝取纖維質。若是已檢查出罹患大腸癌,在治  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 清明節到已至,除了掃墓祭祖外,自古以來就有吃潤餅的習俗。薄薄的潤餅皮搭配大量的蔬菜內餡,常會讓人覺得是熱量較低的輕食,但市售的潤餅可能暗藏著高油、高糖的「餡」阱! 自製  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 從網路上、親朋好友口中,偶爾會聽到「洗牙會讓牙縫變大」、「洗牙會傷害琺瑯質」、「洗牙會讓牙齒變很敏感」,或者是有人推崇洗牙會說「洗牙是要把牙齒洗白」等說法,實際上真的是  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 一名48歲男性平時身體硬朗,但幾天前和朋友享用烤生蠔,回去後肚子就出現異狀,且明顯作噁,甚至後來吐出五隻小蟲,趕緊就醫檢查,醫師發現患者吐出的小蟲都約0.5公分,且還會  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 一名40歲粉領族,每天上班8小時都坐著,導致下背、小腿劇痛,經常痛到無法行走,長期吃止痛藥控制,又造成胃潰瘍;就醫檢查才發現,竟是椎間盤突出合併神經根壓迫。 介入性疼痛  繼續閱讀..