(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 台灣冬季空氣品質差，空污、霾害壟罩經常霧茫茫，許多人容易流鼻水、咳嗽，空污更是肺癌年輕化的原因，是國人健康的隱形殺手。中醫師建議，平時適當食用白色食物，例如當季的梨子，  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 誰說新聞都是負面的？全國心理諮商師首度票選五大暖心新聞，包括「台南強震背後的無名英雄」、「騎士颱風天獨自移路樹」、「一碗麵的故事」、「失智爺爺接老伴」及「一包奠儀背後的  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 孩子在成長發育階段，需要攝取足夠的鈣質，才能長得像大樹一樣！要孩子攝取到足夠的鈣質，喝牛奶是最好的方法；不過，就是有很多孩子不愛喝牛奶，營養師建議家長，可以將牛奶加入食  繼續閱讀..

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 市面上不少保健食品宣稱可以護肝，菜市場、雜貨店所販售的一些天然食物，說不定就能發揮護肝效果。美國一項研究發現，木瓜、黃豆、芹菜、奇異果與母乳中的抗氧化成分「咯奎」（Py  繼續閱讀..

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 痛風一發作，代表關節產生發炎反應，而痛風所造成的種種症狀，常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現，採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應，患者或許會舒服一點。 高纖食物　減輕痛  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) PM2.5導致空氣污染越來越嚴重，最直接的影響就是有呼吸道疾病的患者；耳鼻喉科醫師發現，已經有不少過敏性鼻炎及鼻竇炎病人，原本病況都控制的還不錯，但是最近卻一直反覆發作  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 不少人以為抽菸才會得肺癌，但愈來愈多研究發現，與空污大有關係。世界衛生組織更將空氣污染列為主要的環境致癌物，引發肺癌風險更勝二手菸。醫師強調，半數肺癌患者是沒有抽菸習慣  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 衛生福利部為保障婦女生產風險促進醫病和諧關係，自101年起推動「生育事故救濟試辦計畫」，對於生育事故發生後2年內，醫療機構與病方達成協議並經審查符合條件者，給予最高20  繼續閱讀..

(健康醫療網／編輯部整理) 許多人都有扭傷腳踝的經驗，不論是踩著高跟鞋趕車的通勤女性、穿著運動鞋在球場上奔馳的學生、或者是至郊外踏青的銀髮族，腳踝扭傷是臨床上常見的運動傷害，若沒有在第一時間妥善處理，  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 骨質疏鬆可不是等到老了才來預防，最好是及早預防才能避免發生骨折，尤其是進入更年期婦女，一旦停經後，沒有了雌激素的保護，骨質會快速流失；除了喝牛奶及補充鈣片之外，透過中藥  繼續閱讀..