英國王室日前宣布凱特王妃懷第3胎，但近來孕吐嚴重，被迫取消許多行程。羅東博愛醫院營養師吳意真特別提醒準媽媽們，孕吐容易造成脫水、缺少電解質，務必多補充水分、少量多餐以及適當運動都能改善孕吐的不適徵狀。  繼續閱讀..