標籤彙整:抗老

失眠簡直是酷刑,面對漫漫長夜,輾轉難眠,每分每秒都是痛苦的煎熬,研究發現人類二周沒有進食,只要喝水仍然可以活下去,但如果人類連續一周沒有入睡,會精神錯亂,甚至死亡,睡眠占我們一生三分之一的時間,也是人  繼續閱讀..