皮膚保養是許多人關心的議題，以下我們針對油性、乾性與混合型皮膚在選用保養品上所面對的常見問題，一一解說。

油性皮膚的人要擦保養品嗎？

乾性皮膚的人才需擦保養品，反之油性皮膚的人及長青春痘的人，皮膚已經夠油了，最好避免使用任何含有保濕劑及油脂的保養品，以免油上加油，使自己的皮膚更糟糕。

對於想去除臉上過多油脂的人，勤洗臉就夠了，洗臉簡單、有效又花費最少。年輕人大多皮膚油，所以除非工作環境濕度很低、冷氣很強或是天氣冷了，否則還是少碰保養品為妙。

皮膚乾燥時，塗保養品有無訣竅？

皮膚乾燥時，我們很容易由外頭補充水分，但前面已提過了，直接補充水分是沒有用的，皮膚水分的保存更重要，如沒有保濕劑、油脂來保存水分，補充的水分又蒸發掉了，還是無濟於事。

皮膚很乾燥時，只使用含水量很高的保養品如化妝水、乳液之類的東西並不恰當，這類保養品雖有立即補充水分的效果，但是短多長空，由於其油脂少，保持水分的功效不佳，等保養品的水分從皮膚表面蒸發後，皮膚可能變得更乾燥。

所以皮膚乾燥時，當用油一點的保養品才是。可是像凡士林本身不含水分，或是很油的面霜所含的水分也不多，擦在乾燥皮膚上的立即效果並不好，因為皮膚角質層的含水量不夠時，保濕劑與油脂是英雄無用武之地的，皮膚還是乾燥。但這並不是表示保養品擦了無效，等到體內的水分慢慢地滲出來補充角質層的 水後，保養品的效果就可以發揮出來，留住這些水分，使皮膚不再乾燥。

油脂度高的保養品對乾燥皮膚的效果是短空長多，要一段時間後，才對皮膚有所幫忙，似乎緩不濟急了些。

因此改善乾燥皮膚最快且最有用的保養方式是在補充皮膚的水分後，立即擦油脂度高的保養品來維持這些水分繼續留在皮膚上，美容師教人在擦面霜前要先擦化妝水、 乳液其用意就是先補充皮膚的水分，其實要達到這個目地，可先洗洗臉或是先往臉上潑潑水，用毛巾把臉拍乾，趁皮膚富含水分當時，趕快把油性保養品擦到臉上就可以了，這樣既簡單又經濟實惠。

由上述可知，乾燥皮膚的保養步驟不可本末倒置，要先補充水分再擦保養品才對，否則在角質層水的狀況下，擦上保濕劑與油脂是沒有用的，皮膚還是乾燥。

混合型皮膚的人如何使用清潔用品及保養品？

筆者認為臉部為混合型皮膚的人，使用清潔用品與保養品時，乾性及油性的地方要分開來處理，如此應能改善臉部皮膚又是乾燥又會長青春痘的問題。

如 混合型皮膚的人洗臉時，並不需要整臉抹肥皂，可能 T 字帶的地方肥皂要多抹一些，乾性的地方則少抹一點或是不要抹肥皂；也可以 T 字帶用去污力強一點的肥皂， 乾性的地方用去污力弱一點的肥皂。如此折衷地使用肥皂，就不會發生 T 字帶的皮膚洗乾淨了，可是兩頰太乾，或是為了遷就兩頰的皮膚太乾，不太敢使用肥皂，導 致 T 字帶的皮膚太油等諸類問題。

同樣地，混合型皮膚的人使用保養品時，也不一定要整臉擦，只要用在有需要的地方即可。例如兩頰很乾燥需使用保養品時，保養品只要擦兩頰即可，如整臉擦，可能就會使 T 字帶太油，讓這些地方長出青春痘。反之如覺得鼻頭很油需拍收斂水時，也不可以整臉都拍，因為兩頰的皮膚可能無法承受收斂水的刺激。

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