2013 年 12 月 03 日 ,

台灣企業有多注重職場健康?標竿企業的經驗能否推廣到其他民間公司?國民健康署與行政院勞工委員會共同辦理2013績優職場頒獎,選出雅虎台灣與晶電等39家績優職場,另提升員工健康體能,辦理「樓梯美化創意競賽活動」,共選出18家職場進行表揚。

國民健康署自96年起推動健康職場認證,帶領職場創造無菸且健康的工作環境,以增強企業自主管理能力,至102年11月底共計10,655家通過健康認證。本年度相關績優職場案例如下:

案例一:
香港商雅虎資訊股份有限公司台灣分公司-運動津貼、新生兒包裹 溫馨又健康

獲得健康領航獎的Yahoo台灣,本年以Yahoo全球「be」概念作為主軸,推出企業中心概念:「be healthy、be benefits、be active、be happy」。提供員工免費且經過營養師調配、清楚標示熱量的早、午餐以及運動津貼,期養成員工健康生活及運動習慣。

為鼓勵員工對健康之重視,Yahoo台灣透過以下方式強化員工健康:

1.提供全體員工每年免費健康檢查、免費流感疫苗注射;

2.舉辦相關健康及運動講座,增進員工新知;

3.提供優於現行法規中懷孕婦女額外8周產假及新生兒禮物包裹;

4.總部公司提倡100 miles運動,提供參加員工計步手環(jaw bone),輕鬆透過APP記錄每日步行里數,達到目標者贈送參加者Yahoo特製禮品以及不定期舉辦爬樓梯大賽,養成員工運動習慣;

5.參與所有健康促進活動者可累計點數,達成目標者可以兌換Yahoo特製禮品,鼓勵員工積極參與;

6.舉辦各項節日特別活動及每月好康日之方式;佈置按摩室,提供免費舒壓按摩服務,降低員工疲勞程度。


(圖片來源:Simon & His Camera via photopin cc

案例二:
晶元光電股份有限公司(N8廠)-健康管理系統,提供癌症篩檢,掌握員工健康狀態,主動提供個人化健康促進服務

獲得健康標竿獎的晶元光電N8廠,今年度以「2013健康一身,閃亮一生」為主題,推出個人化體重管理活動,全廠447人中共134人參與,總減重325公斤,平均每人減重2.43公斤;並針對BMI>30族群進行個案管理,其中N8廠個案人數14人,有6人下降1個BMI(下降比例43%)。

1.晶元光電特別建置完整之健康管理系統,結合員工歷年健檢資料,對異常者進行分級追蹤,提供個人化醫師諮詢,在職滿1年之員工口腔癌、大腸癌篩檢等服務,若有重大異常者則由職業醫學專科醫師追蹤並進行作業現場評估及管理改善等措施;

2.與長庚大學合作舉辦「輕鬆減重;好禮放送」減重活動,以降低職場代謝症候群之罹患率,發放計步器,鼓勵員工自發性健康管理,減重、減腰圍優勝者另贈送3C電子產品,並結合公司專屬之衛教運動手冊,方便同仁記錄使用;

3.定期舉辦運動活動、個人化運動諮詢,培養員工以健康及正確方式進行運動及減重活動。

樓梯美化創意競賽案例如下:

案例一:
中華電信台北營運處-建置「健康促進刷卡系統」,高達96%員工參與

中華電信金山大樓原本就在各樓層扶梯處設置「刷卡機」,記錄員工爬樓梯情形。今年度增設「健康促進刷卡系統」,方便員工了解爬梯樓層數及消耗熱量數,激勵員工養成運動習慣。該公司在總經理大力支持下強化公司內部網路、跑馬等燈之宣傳;並在樓梯牆面處以及階梯面張貼海報、健康宣傳標語;以及提供員工健康飲食,期建構全面性員工健康工作環境,提升員工健康。)


▲各樓層扶梯處設置之「刷 卡機」

▲樓梯牆面處以及每兩階階梯張貼海報、健康宣傳標語

▲「健康促進刷卡系統」

▲相關宣傳多爬樓梯之標語

案例二:
弘光科技大學-舉辦「爬梯Party活動」,提升師生規律習慣

弘光科大重視教職員及學生之健康,從100年起連續三年舉辦「爬梯Party活動」,除進行各樓梯及安全門美化外,另設置集點蓋章處,發給全校師生集點卡,每日由工讀生更換不同印章,集滿點數即可參加摸彩活動,3年共累計4,237人次參加。活動後評估發現,可有效提升學生規律爬樓梯之習慣,另有98%參加者願意在活動結束後繼續維持爬樓梯的運動習慣。


▲「爬梯Party 活動」集點蓋 章處

▲學生參與「爬梯Party 活動」 實況

▲樓梯美化實況

▲樓梯安全門美化實況

▲樓梯牆面美化實況

調查勞工近6成一種以上身體不適 8成運動不足

本次選拔邀請國際職業衛生學會(International Commission on Occupational Health, ICOH)理事長Dr. Kazutaka Kogi、芬蘭職業衛生研究所(Finnish Institute of Occupational Health, FIOH)所長Dr. Harri Vainio、國際人因工程學會聯合會(International Ergonomics Association, IEA)理事長清大王明揚教授、新加坡健康促進局職場健康促進部門(Workplace Health Department, Health Promotion Board, Singapore ) Eunice Yong副主任、東京大學(University of Tokyo) Norito Kawakami教授等專家學者、與國內專家學者進行交流。

101年全國職場健康促進暨菸害防制現況調查6,053位在職員工結果,受訪員工之過重及肥胖比率達36.9%,80%之受訪者運動時間未達150分鐘;在身體不適方面,近6成(58.6%)受訪者表示至少有一種以上身體不適之情況,包括40.8%有肌肉骨骼酸痛、33.4%有睡眠不足、33.2%有疲勞或精神不振的問題。研究指出雇主在健康促進服務上每投資1元可節省6元員工缺勤、醫療費用及傷殘賠償等支出。

(封面圖片來源:coleydude via flickr cc

呂維振

呂維振

主編 at 早安健康
媒體工作者,關注醫藥研發、尖端科技與數位娛樂。
呂維振