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民眾使用抗屑洗髮精對抗頭皮屑的困擾,醫師特別提醒務必看清楚它們不同的使用方法,才能發揮效果,方法不對只是白搭。同時,頭皮屑並不是坊間所說一定要徹底深層洗淨頭皮才解決,事實上過度清潔反而會傷害頭皮,產生接觸性皮膚炎。如果使用抗屑洗髮精無效,應就醫找出造成頭皮屑的真正原因。
強調溫和洗淨卻殺不了菌
台大醫學院皮膚科副教授蔡呈芳表示,頭皮屑產生的原因除了個別差異,也會因黴菌與皮脂因素產生,前者就是常聽到的皮屑芽胞菌。面對皮屑芽胞菌,必須要有殺菌力適當的洗髮精,並且配合髮質油性、乾性等選用,如果一昧強調溫和洗淨,有可能造成殺菌力不足的問題,例如日前公共場所洗手乳細菌超標問題,除了容器本身不乾淨外,洗手乳也可能殺菌力太弱。
蔡呈芳指出,不同成份的抗屑洗髮精使用方式不同,若不按照指示使用,就無法發揮功效。例如 Ketoconazole 成份洗髮精使用時充分按摩,三到五分鐘再以清水洗淨,每週應使用2次,持續2~4周,預防復發時,每周或隔週使用一次;而 Zinc pyrithione 成份洗髮精應徹底沾濕頭髮,搓入適量洗髮乳,按摩頭部皮膚,再以清水沖洗,每天洗髮使用,效果最佳。
他強調如果使用抗屑洗髮精無效,應就醫檢查,因頭皮屑也代表其他可能的疾病,例如脂漏性溼疹、脂漏性乾癬、乾癬等。
▲小規模皮膚測試
產品買回家先做小規模皮膚測試
食品藥物管理署醫療器材及化妝品組長葉孟宜表示,市面上的髮用化粧品種類玲瑯滿目,常見的有洗髮精、護髮、潤髮、養髮劑、染髮劑、燙髮劑等,提供簡單「化粧品選用小叮嚀」:
- 標示完整─不要購買來源不明、標示不清或過期產品。
- 認識成分─挑選化粧品時應了解化粧品成分,才能確保產品使用安全。
- 避開傷口─化粧品是使用於正常健康肌膚上的產品,肌膚若有傷口、發炎或過敏情形,不能使用。
- 皮膚測試─使用之前建議先作皮膚過敏性測試,確定不會產生搔癢或紅種等反應後才可安心使用。
- 正確使用─使用化粧品應保留外包裝或說明書,以便隨時了解產品記載的相關資訊及正確使用,並保障消費者自身權益。
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