專家親授「五要四不做」促進溝通、就醫救幸福

 【台北訊】台灣男性每3人就有1人是早洩男！亞洲大學附屬醫院男性功能中心邱鴻傑主任根據臨床經驗發現，受到伴侶鼓勵來門診的患者幾乎都能獲得良好的改善。「亞太區性行為調查報告」數據也顯示，逾6成的患者表示，若伴侶支持便有就醫意願。儘管調查中也發現，有近4成的伴侣宣稱，曾鼓勵對方接受治療。但是，實際的就診數據卻顯示，僅有2成的早洩男受伴侶鼓勵而就醫，可見男女早洩認知差很大！

面對早洩問題，男女都傾向關懷對方，男性擔心無法滿足性伴侶；女生擔心伴侶面子問題。明明雙方都想解決問題，卻都不敢開口提早洩，錯失改善良機。邱鴻傑主任表示，「伴侶鼓勵」是解決早洩問題的關鍵，雙方卻鮮少開口討論。對此，荷光性諮商中心所長呂嘉惠諮商心理師暨性諮商師傳授「五要四不做」協助伴侶一同面對早洩問題。

受伴侶鼓勵就醫治療早洩能獲良好改善  早洩男與伴侶卻因面子錯失改善良機

邱鴻傑主任在今（23）日舉行的「性福推手，正港是女人！」早洩衛教記者會中，分享「亞太區性行為調查報告」結果，發現台灣男性與伴侣不敢跟對方開口提早洩的主因，都是害怕與性無能掛等號，造成男性自尊心受挫。礙於面子問題，9成以上早洩男性不願主動就醫。針對積極就醫的患者，其就醫動機大多是另一半提醒、擔心破壞家庭關係才前往就診。邱鴻傑主任進一步分享，曾有一位年輕男性多年來都無法控制射精時間，經常在性行為開始後1-2分鐘就射精。在伴侶的鼓勵下，經醫師指示積極服藥治療後，已明顯延長親密時間。

醫師指示、持續治療最重要，拒絕偏方、來路不明藥物！

早洩多為腦部血清素活性不足所引起，邱鴻傑主任指出，對於前往門診的患者，透過藥物能提升血清素濃度，通常在持續四週藥物治療後，便能改善射精控制的能力，延長性行為時間。除了藥物治療外，醫師也會視病患身心狀況，轉介心理諮詢相關門診，並輔以行為治療及麻醉型藥劑做為改善療法。邱鴻傑主任強調，早洩治療一定要經過醫師專業評估，切勿自行上網買藥或聽信偏方。

性福問題難以啟齒？「五要四不做」性福早來到

面對心理層面問題，呂嘉惠諮商師表示，有性功能障礙時，男性常伴隨焦慮和自尊低落，除了患者自身需要藥物與心理兩種治療方式的相輔相成，伴侶也扮演著關鍵角色！至於如何一起解決早洩問題？呂嘉惠諮商師提出「五要四不做」建議。

• 五要

1. 要尋求資源：透過書籍、醫療與性心理諮商的評估與諮詢，了解彼此生理與心理狀況，避免陷入早洩迷思困境。
2. 要真誠面對：不只男性性自尊焦慮，伴侶也會擔心給男性壓力，但只要真誠對待彼此，就能創造攜手合作的契機。
3. 要互相理解：放下面子和歸咎，給彼此傾聽的時間來緩解性壓力，雙方不帶性暗示的營造放鬆、安撫彼此的身體互動，保持親密連結。
4. 要一同就醫：女性的支持與接納，能協助男性不為了性自尊而防衛、退縮、拒絕。伴侶合作面對困境，是跨出就醫的第一步。
5. 要耐心堅持：面對早洩療程的同時，可嘗試探索其他達成親密與性滿足的方法，讓性享受不受早洩阻礙，讓彼此對藥物治療的耐心提高。

• 四不做

1. 不要道聽塗說：性表現是生理心理、個人狀態與文化因素交互影響的總和。錯誤資訊、迷思與壯陽秘方，往往是讓問題更加複雜的原因。
2. 不要懷疑逃避：若無法真誠面對，彼此產生的猜測、懷疑、逃避會失去一同成長的機會。
3. 不要批評攻擊：性是需要大量開放自己才能真正享受的行為，將挫折情緒以負面的方式表達，會惡化彼此關係、讓性變得更加困難。
4. 不要歸咎對方：雙方一起學習維護伴侶關係和性關係，若一再怪罪對方，將造成負面情緒，不利「關係」也就不利於「性」。

最後，兩位專家異口同聲強調，伴侶是協助男性解決早洩問題的重要推手，透過藥物治療與心理輔導能有效改善雙方性生活。