2023 年 01 月 09 日

近來口罩解封,但街上許多人仍舊口罩戴好戴滿,一方面可能是維持防疫警戒心,另一方面可能是天氣變冷,口罩也兼具保暖效果。在氣候持續變冷或溫差比較大的情況下,許多人也因此常遇到嘴唇、口角乾裂問題。過年就要到了,走春拜年在所難免,您準備好美美了嗎?唇部一直是臉部最容易看出好氣色的地方,以下三大保養唇部的心法學起來,讓您拜年脫口罩,依然擁有美美ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ唇。

嘴唇乾裂勿舔抿  應避免撕拔裂傷

曾任美國紐約大學皮膚研究醫師、台北市立聯合醫院總醫師、現任荃威健康美學診所院長的黃雍宗醫師建議,在冬季容易有唇乾裂的病患,有些是營養的不足所引起,但大部分是因為天乾冷的情況下,不自覺過度舔唇及抿唇,反造成嘴唇保濕層不夠而導致唇裂,或是嘴唇過厚的老舊角質,也會造成嘴唇翻裂、脫皮。許多人常會因為脫皮忍不住去撕、拔唇皮,黃醫師特別提醒民眾應盡量避免這種行為,以免造成裂傷、出血,容易引發感染造成更嚴重的問題,應盡速就醫,不可不慎!

美唇三大保養心法 喝水維他命加口罩

在平日唇部的保養上,黃雍宗醫師建議保養三大心法:第一,多喝水但不要一次大量喝,每次約150-200cc來補充水分,對身體水分的給予有很大幫助。第二,平時可多增加補充維他命B、D、E的營養,可以增加唇部修復。第三,平時除了適度保濕、使用護唇膏保養之外,若遇天氣乾冷,戴上口罩也是很好的防護。

黃醫師也補充到,經常性嘴唇乾裂、嘴唇脫皮,或是長期嘴唇老化、皺褶凹陷狀況,可以考慮採用嘴唇保濕保養術,增加唇部飽滿豐潤,也可以給予保濕,增加含水量。黃醫師也特別強調,若遇到嘴唇乾裂的問題還是需要由醫師專業評估。脫口罩的時代來臨,讓自己擁有健康飽滿的水潤唇迎接新春,為自己帶來一整年的好運勢!

黃雍宗醫師建議保養三大心法:第一,多喝水但不要一次大量喝,每次約150-200cc來補充水分,對身體水分的給予有很大幫助。