每日攝取海苔 多一「碘」 研究證實：想要IQ高就靠它！ 每一個家長殷殷期盼的事，就是私心希望孩子能IQ高人一等，若不要輸在起跑點上，特別是在嬰幼兒腦力與智力發育的階段，幫助腦部營養的攝取更是重要！ 世  繼續閱讀..

生魚片口感鮮嫩，油脂飽滿，是很多饕客獨衷生魚片的原因。若以營養價值來看，魚類除了提供優質的蛋白質、低脂肪外，像鮭魚、鮪魚等魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸、EPA和DHA已被科學家研究證實，屬於多元  繼續閱讀..

2019脊椎健康跨界整合國際高峰論壇已於11/30~12/1在高雄蓮潭會館,順利圓滿劃下句點,謝謝各方人士的支持與參與;讓我們在台灣有個重新開始的起點。 根據世界衛生組織統計，全世界估計有10億人患有  繼續閱讀..

台灣糖尿病患超過200萬人，要穩定病情，精準掌握血糖狀況非常重要。糖尿病學會近年來推廣「糖尿病共同照護網」概念，目前全台有286間專門醫療院所都加入，這樣的觀念國外很流行，國內卻只有30%糖友加入。國  繼續閱讀..

  年終尾牙旺季到不免多喝幾杯，熬夜加班趕進度更是常態，爆肝忙碌的生活，總讓人感到疲憊。肝臟是人體的工廠，幫助身體代謝利用及分解營養素與各種物質，一旦出了狀況，工作能力降低之外，也會影響體內  繼續閱讀..

 「腸道是人體重要的免疫器官，維持良好菌叢生態，是健康的基礎。除了均衡飲食、補充蔬果、作息正常，可透過補充足量的功能性益生菌來維持腸道好菌的平衡。」光晟生技董事長呂春美表示「光晟生技以「益生菌專家」為  繼續閱讀..

25歲的上班族小咪(化名)，因眼睛經常出現異物感影響日常生活而就醫，經檢查才發現是「乾眼症」所造成。她遵循醫囑，每日居家進行雙眼熱敷、調整閱讀習慣與時間，並輔以藥物治療，目前眼睛不適的症狀已明顯改善。  繼續閱讀..

協助你和你的家人或朋友 : 脊椎側彎、駝背、腰酸背痛、足弓異常 ( 扁平足、高弓足 ) 、膝蓋關節疼痛、膝關節受損、或需面臨開刀的困擾者。 若有以上問題，在這次的論壇活動，您將可以獲得解答。 這是一場  繼續閱讀..

「安全又看得清楚的運動眼鏡」 少年防守籃球險失明　打網球鏡片破裂插眼球      台灣近視率近九成，近視族從事運動不是配戴一般光學眼鏡就是選擇隱形眼鏡，三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文醫師指出這類  繼續閱讀..

脊椎是人健康的核心，就跟我們的心靈一樣，健康的脊椎與心靈，可讓生命更豐富! 但國人生活習慣較不好、心靈較為壓抑，常常瘦相關疾病困擾! 有鑑於此，本次集合國際間脊椎與心靈保養大師，一起合辦論壇、講授相關  繼續閱讀..