最昂貴的化妝品，通常是號稱能夠消除皺紋，讓人顏面回春的保養品。大部份的皮膚治療儀器：脈衝光雷射、光熱雷射、電波拉皮、磁波拉皮，目的也是如此。皺紋，比皮膚還淺，卻讓想留住青春美顏的人，介意如此深，去之而  繼續閱讀..

抗氧化物質或稱抗氧化劑（antioxidants），是保健的必需營養品，因為抗氧化物質能消除自由基，而自由基是百病之源。 最近的一項大型研究更進一步說明：高抗氧化能力的飲食（total antioxi  繼續閱讀..

炎熱的夏天即將到來，面對毒辣的陽光與紫外線攻擊，許多人為了防止曬傷或曬黑，都已開始準備各式防曬產品嚴陣以待。但在挑選防曬乳時應該張大眼睛，看清楚包裝上標示，某些化學成分若超過標準含量，可能造成皮膚紅腫  繼續閱讀..

一份發表於英國營養學期刊（British Journal of Nutrition）的研究顯示，全球成年人普遍蔬果攝取量不足，亞洲人平均一天僅攝取3份蔬果，高達85%人口沒有攝取到最低建議量。專家建議  繼續閱讀..

今天來談談皮膚老化和抗氧化物的關係，根據最新一期的醫學雜誌(Journal of Cosmetic and Laser Therapy 2013; 15: 107–113)，皮膚的老化原因分成內因性及  繼續閱讀..

娃娃說：「自由基？是自由自在到處亂跑的雞嗎？那一定比放山雞更好吃喔。」 夏天來了，最受孩子歡迎的遊戲是親水活動：戲水、玩沙、游泳、滑水道。在太陽下玩幾個小時之後，常會有皮膚泛紅刺痛的晒傷，過兩天甚至脫  繼續閱讀..