皮膚是人體最大也是生長最快速的器官，它所能透露的健康問題，絕對比你知道的還要多，從嚴重的疾病如糖尿病、氣喘，到所面對的壓力程度或洗澡習慣等。以下我們將列舉 10 個常見的皮膚狀況，切記，若發現自己的皮膚症狀符合以下描述，還是先給皮膚科醫師檢查診斷，可別病急亂投醫啊。

1. 若皮膚上有小突起，可能表示有過敏或氣喘病史，這些小突起有點像粉刺，稱為毛囊角化症（Keratosis pilaris），通常是白色，但有些時候是紅色，通常不嚴重也不會發癢，往往 30 歲前會消失，但也有可能無法擺脫它們。

2. 皮膚顏色暗黑，身體出現絨毛般的皺摺或突起，常出現在腋下、股溝、脖子上等。如果有以上症狀出現，可能是患有黑棘皮病（acanthosis nigricans），它的成因很多，有些與身體健康無關，但大多時候與肥胖和糖尿病有關，極少數的情況可能是胃、肝或其它內部器官得到癌症的徵兆。

3. 皮膚乾燥可能跟背部疼痛有關，當你因為受傷、壓力或姿勢不良而導致背痛，皮膚也可能出現發癢、乾燥等症狀，而且這些發作的部位是你抓不到的地方。

4. 成人青春痘表示身體荷爾蒙發生變化。青春痘通常發生在青少年身上，成人若有嚴重的青春痘，須注意可能是身體內分泌出了問題，若是女性，有可能罹患多囊卵巢綜合症（polycystic ovary syndrome, PCOS）。

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5. 當皮膚顏色偏黃，眼白變黃，可能是肝臟生病了。黃疸是血液中膽色素（bilirubin）過高的結果，有時若吃了過多含黃色素的食物，如芒果、木瓜、柳橙、胡蘿蔔等，也會使皮膚變黃，但這並不是真正的黃疸。雖然黃疸常發生在新生兒身上，成年人也會因肝炎、肝硬化或肝癌出現症狀。

6. 眼睛周圍出現黃斑瘤，黃色斑點一塊塊的，那就是膽固醇太高，多到跑到眼皮上，若眼皮上出現這種黃色斑塊，要小心，根據研究這與心臟疾病有關。

7. 精神壓力可能會讓皮膚出現疹子，例如蕁麻疹會因為壓力觸發甚至加劇病情。

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8. 若小腿出現質地堅硬、突起、牛排或鮭魚肉色，表面光亮，有時像橘皮般有顆粒性的突出，通常是因為葛瑞夫茲氏症（Graves’disease）一種甲狀腺機能亢進疾病所造成，此種疾病也會讓眼睛出問題，並使心跳加速、出汗頻率增加、引發焦慮等。

9. 有許多免疫性疾病也會引發皮膚症狀，如紅斑性狼瘡，臉上會出現蝴蝶斑；牛皮癬，疾病初期會出現紅色斑點或斑塊，會導致疼痛發癢。

10. 若身上被蜱蟲（或俗稱壁蝨）叮咬，並出現遊走性皮膚紅疹，那要小心可能是得到萊姆病。萊姆病初期症狀是頭痛、發燒、淋巴腺腫大、肌肉疼痛、喉嚨痛、頸部僵硬、遊走性紅斑，病程進展到後期會出現神經根發炎。

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