中秋送禮旺季來臨，人蔘因其高貴形象而成為當紅禮品之一。台灣傳統暨替代醫學協會秘書長、中國醫藥大學中醫學院中國藥學暨中藥資源學系教授張永勳表示，一般人容易把人蔘想的太遙不可及，其實以蔘補身很簡單，只要切  繼續閱讀..

台灣人口老化已經從擔憂成為事實，內政部統計公告2018年台灣老齡化（65歲以上）人口比例已超過14%，而嘉義縣更以18.6%居冠，已成為高齡社會，為提昇高齡社會老人們的生活品質，擁有更精采的人生，如諺  繼續閱讀..

超高齡社會即將來臨，老後不健康而衍伸出的照護醫藥問題，開始籠罩個人、家庭及整個社會，臺灣人一生的不健康年數有將近8～10年，如何在晚年享有自在的生活，又不造成親友的身心負擔不是件容易的事。 不管你幾歲  繼續閱讀..

人生老病是必經過程，雖然不可逆，但可以找對方法讓生活變得輕鬆愜意，心情變得快樂自在，至於40歲以後因為老化或疾病因素出現的漏尿困擾，當然也可以靠選對紙尿褲讓自己重拾自信與健康！ 失禁≠社交癌 找對方法  繼續閱讀..

都更話題向來是房市多頭指標，不僅為區域帶來煥然一新的面貌，結合機能、環境的升級，更有望一併點燃房市引擎。其實除了老舊住宅進行都更，許多傳統市場的更新，也對區域價值產生不小的加值作用，比如佔地達24,0  繼續閱讀..

9成民眾誤以為漏尿就是「膀胱無力」 7成女性錯把衛生棉當漏尿墊 40歲以上的中高齡族群，每4個就有1個曾經歷漏尿的困擾，全球約有4億以上的人口受到影響。尿尿上廁所是再平常不過的事，可是當有頻尿、急尿、  繼續閱讀..

國民健康署統計，國內1158萬女性人口中，處於40-54歲更年期前後的女性約有278萬人。對許多媽媽們來說，更年期如背後靈般潛伏長達10-15年之久，這段期間需要面對的不適包含月經不規則、失眠或睡眠品  繼續閱讀..

清明節氣天氣變化大，加上人體內肝氣正旺、容易情緒失調，容易引起高血壓等三高症狀，因此是一年之中的養生關鍵期。陳潮宗中醫師指出，三高可說是現代人的富貴病，平時應以飲食控制，也可配合高麗蔘等中藥調理，徹底  繼續閱讀..

九天年假結束，回到工作崗位上開工上班，有沒有發現大家似乎都胖了一圈，覺得休假比沒休假還累，工作上的專注力、記憶力都明顯變差。如果有上述情形，小心！你可能已經得了「開工憂鬱症」。 台灣大學食品科技研究所  繼續閱讀..

新聞照片：(左起)包大人產品經理 洪靜華、行銷經理 楊孟娟、財團法人天主教失智老人社會福利基金會 王寶英副執行長 / 財團法人天主教失智老人社會福利基金會 高詩蘋 專員 2018年起，台灣已經正式進入  繼續閱讀..