【早安健康新聞中心】一部關於大陸空氣汙染的紀錄片，這兩天成為台灣的熱門話題，意外地讓「霧霾」這個台灣大眾還不熟悉的災害，大大提升了曝光度。

前大陸中央電視台主持人柴靜，在2/28發表耗時1年、耗資約新台幣400萬元拍攝的「穹頂之下」紀錄片，深入多個汙染現場，尋找霧霾根源，在中、美、英等國尋求空氣汙染治理的教訓與經驗。

自費拍攝紀錄片的原因，起自於柴靜辭去電視台工作，專心照顧懷孕期間就診斷出有良性腫瘤的女兒，在照顧女兒的過程中，對霧霾的感受變得越來越強烈，整個生活都被它影響了，她說：「我不是有多怕死，只是不想這麼活著。」

2/28影片在各大視頻平台上架，當天晚上八點，點閱次數就衝破3500萬次。

更重要的是，大陸的霧霾絕不只是大陸的事，每年11月到4月，大陸的霾害會隨東北季風影響到北台灣與西岸。霧霾也稱灰霾，主要是由懸浮微粒(PM10)及細懸浮微粒(PM2.5)等污染顆粒、硫氧化物、氮氧化物、有機碳氫化合物等粒子匯聚而成，世界衛生組織(WHO)已於2013年10月將戶外空氣污染列為導致人類癌症的主要環境因素之一，特別是肺腺癌。

不止於此，許多長期研究指出，PM2.5在心血管疾病方面有重大影響，包括缺血性心臟病、心律不整、心肌梗塞、腦中風。長期居住在PM2.5濃度較高城市的民眾，這些疾病的發生率都比較高。甚至在PM2.5濃度上升的當天或隔天，因為這些疾病去看診的人數也會上升。

根據大陸官方統計，光是全大陸火力發電廠燒掉的煤，再加上全大陸數億輛汽車排出的廢氣，想要讓北京空氣符合世界標準，至少還要20年。而台灣產生的PM2.5，則包括汽機車、工廠排放、二手菸、燒香等燃燒行為。工廠排放的硫氧化物、氮氧化物、揮發性有機物，在空氣中經過光化學反應後，也會轉成PM2.5的粒子狀態。

甚至，國人節慶最愛的煙火秀，會在瞬間產生高達300毫克的PM2.5。世界衛生組織在2005年的流行病學觀測也發現全，當7.5微克時就有效應，因而建議PM2.5年平均標準應訂在10微克。

台大教授詹長權曾在媒體訪談時分析，一次沙塵暴在台北600多萬人，會增加16個死亡，一年沙塵暴次數440個死亡。自由呼吸是人類最基本的人權，而這個基本人權正面臨重大威脅。必須全面重新看待這場「看不見的危機」。

在此之前，醫師的建議是，有呼吸道疾病與心血管疾病的民眾，要注意空氣品質監測的預報，當霾害到來，盡可能不要從事戶外運動，外出請一定戴上口罩。