2021 年 05 月 16 日

現代人生活高壓忙碌又三餐不正常,時常一不小心就情緒大爆走,頻頻出現情緒失控、緊張焦慮、崩潰、爆脾氣或大喜大悲等等,你也中招了嗎?小心!原來情緒也會影響你的免疫力。根據Medical News Today指出「長期暴露於壓力、焦慮及負面情緒下,可能會對免疫系統的功能產生重要影響[1]。」當心情頻繁處於壓迫爆走狀態時,身體狀況也相對不佳,普遍人都有過這類心理影響生理的經驗。全球第一人蔘品牌正官庄推出「高麗蔘粉EVERYTIME」,榮獲衛福部健康食品『免疫調節』認證,有效調節免疫力。扶原中醫診所總院長郭大維表示:『以中醫觀點來看,緊張、壓力大、情緒抑鬱不暢,若是長期無法找到舒緩方式排解不快,就會影響健康的第一道防線「免疫力」,建議民眾可透過健康食品認證的產品,為自己打造免疫力泡泡,360度保護健康,推薦正官庄「高麗蔘粉EVERYTIME」關鍵時刻每日2g,幫助有效調節免疫力,是面對免疫危機的好幫手!』

高工時x高情商 情緒爆走高風險群5大職業更需建立免疫力泡泡  你也上榜了嗎?

生活中要面對的壓力來自四面八方,大部分的人把時間投注在職場打拼,然而長期處在高壓的工作環境,易造成情緒失控、緊張焦慮、精神崩潰、脆弱悲傷、脾氣暴躁等等情緒爆走狀況。以下5種壓力滿點的職業,除了工作時間長以外,還需要極大的高EQ情商來面對,在職場上不只要接納批評,更要在緊迫狀況下強行冷靜、高效地解決問題。長期處於這些工作環境下的職人們,不只容易產生壓力、焦慮及負面態度,更容易連帶影響免疫力調節,危及自身健康。

  1. 醫護人員:高工時照護病人以及面對患者家屬的高EQ情緒處理,時常忘記照顧自己,稍有不慎就會處在情緒失控的邊緣。
  2. 公共運輸駕駛:需要高度專注於交通狀況及長時間待在窄小的駕駛座,單一的工作環境較容易面臨崩潰情緒。
  3. 高管秘書:時刻繃緊神經處理主管的交待辦事項,加上通訊軟體幾乎需要10小時待命回覆的職場特質,使辛苦的秘書們無法好好休息,易感脆弱悲傷。
  4. 行銷設計領域:處於高速工作步調、時不時需要承受客戶壓力,行銷設計領域的職人常常在跟時間賽跑,工作性質傾向求好心切的成果導向,高EQ的應對進退容易讓脾氣一點就爆。
  5. 企業高階主管:面對金融環境的急遽變遷,高階主管為帶領企業邁向未來,需步步為營思考營運策略,稍有不慎即可能賠上金錢與名譽,情緒時常處在緊張焦慮的狀態。

【新聞圖片】扶原中醫診所總院長郭大維推薦正官庄「高麗蔘粉EVERYTIME」,獲衛福部健康食品「免疫調節」認證,陪你度過失控警報。

名中醫郭大維推薦 調節免疫選擇正官庄「高麗蔘粉EVERYTIME 給自己全方位免疫力泡泡

人的喜怒哀樂等外在情緒變化,與我們的身體息息相關,扶原中醫診所總院長郭大維提醒:「外在情緒的累積會對應到體內的反應,若是長期情緒失衡,或是頻頻出現大喜大悲的行為反應,久滯無法排解,恐對免疫力調節造成影響,最直觀的表現就是易對環境變化敏感、精神時常處於不佳、生理機能失調等狀況。免疫力調節好,除了基本運動不可少外,也建議同步攝取健康食品認證的產品,正官庄「高麗蔘粉EVERYTIME」榮獲衛福部健康食品「免疫調節」認證,經動物實驗證實有助促進非特異性抗體IgG與IgM形成、增加吞噬細胞活性及免疫細胞增生能力,每日食用2g(一包)有助免疫調節,此外,即撕即溶的便利包裝,符合忙碌現代人隨時隨身做補充,除了能直接食用外,搭配開水、熱茶輔助飲用也是很好的選擇。」更多產品資訊請上正官庄官方購物網:https://www.kgcshop.com.tw/

【新聞圖片】正官庄「高麗蔘粉EVERYTIME」關鍵時刻每日2g,幫助調節因失衡情緒帶來的免疫問題,是面對免疫危機的好幫手!
註[1]:Medical News Today《How do our emotions affect our immune response?》
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324090