(健康醫療網／記者張子容報導) 維持身材不分男女都想做到，坊間流傳斷糖飲食法，認為不吃澱粉類的食物可以減少醣類攝取，達到瘦身的效果，但營養師說明人體還是需要醣類，對身體好的澱粉類食物可酌量攝取，但要切  繼續閱讀..

(健康醫療網／編輯部整理) 全台熱烘烘，今年溫度屢創新高，因為天熱而產生身體不適的高危族群，包括大於65歲以上年長者、患有心臟病或高血壓的慢性病者、戶外工作者、運動員以及小孩更需多加注意，台北榮總急診  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者張子容報導) 忠義基金會用超過65年的時間，深根失依孩童的照護，更在今年推出公益短片，其中有不遺餘力的社會企業「呷尚寶」投入守護弱勢孩童的行列，也邀請台灣好媳婦佩甄代言拍攝，希望能用  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 經年累月的陽光曝曬是皮膚的一大隱藏殺手，從年輕開始，長期紫外線的過度傷害造成皮膚角質細胞細微病變的累積，在年老時慢慢產生肉眼可見的皮膚病變。奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 一名22歲男大生，喜歡熬夜打電玩，嗜吃鹽酥雞、串燒當消夜，日前感冒就醫檢查，竟發現血壓高達160；醫師進一步詢問才發現，該男子有家族史，加上不良的生活習慣，年紀輕輕就罹  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 煎蛋餅也可能煎到「滑鼠手」！一位50歲經營早餐店的老闆娘，雙手麻痛約1年多，最近1個月症狀愈來愈嚴重，常常晚上睡覺時被麻醒，且會出現手掌抽痛和針刺感等不適症狀，尤其以右  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導) 57歲的張女士四年前突然出現心悸、胸悶的狀況，症狀嚴重影響生活並前往就醫，才發現罹患心房顫動。醫師表示國內目前約有23萬人有心房顫動，但因對該疾病認知不足，等到  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 紅藜為五穀雜糧，為藜麥的一種，台灣原住民即以紅藜做為主食，紅藜不但蛋白質含量高，還含有人體所需必須胺基酸，以及鈣質、鐵質與膳食纖維，甚至還有多酚類，具有極佳抗氧化效果，  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 現在超夯的「高強度間歇運動」，只要做4分鐘，消耗熱量效果如同做了30分鐘的有氧運動；但醫師提醒，一旦發現快喘不過氣、感覺頭暈及肌肉持續痠痛，就應立刻停止，以免心臟、肌肉  繼續閱讀..

(健康醫療網／記者張子容報導) 虐待動物事件頻傳，令所有愛護動物的人十分心痛，但殘害動物的個案只是表徵，背後可能隱藏著人性更黑暗的一面，精神科醫師指出，虐待動物的行為，往往與暴力傾向及反社會人格有關。  繼續閱讀..