台北人在一項調查中「吃了多少蔬果」與「自覺健不健康」兩項評比，都輸給上海人，尤其台北輕熟女表現最差，「身體最不快樂」、「腸胃最不順暢」、「蔬果攝取最不足」，登上三「不」榜首。促進腸胃功能順暢，減少便秘  繼續閱讀..

登革熱單週新增病例數再創新高，上週（9月2日至9月8日）共新增 338 例本土病例。疾病管制署認為環境清潔工作的努力還不夠，對於地方政府執法的態度應該要硬起來，該罰就罰，以免疫情持續擴大，讓更多人受害  繼續閱讀..

許多人都習慣在睡前使用智慧型手機查看訊息、觀看影片等，研究發現長期在睡前使用電子產品會擾​​亂人體的作息節奏，抑制褪黑激素的生成，增加罹患癌症和憂鬱症的風險。 人體在進入睡眠時間之前，腦部松果體會生成  繼續閱讀..

一名 30 歲男子，結婚 3 年來遲遲無法順利懷孕，到醫院求診後發現，男子因為「精索靜脈曲張」問題，導致無法做人成功。最後在接受精索靜脈結紮手術後 3 個月，太太已順利自然受孕。大林慈濟醫院泌尿科醫師  繼續閱讀..

為營造職場健康、友善之工作環境，提升職場員工之健康體能，國民健康署邀請職場一起參與「職場一齊 SHOW 健康」全國職場健康操競賽，活動將提供最高 3 萬元等值商品禮券，鼓勵職場發揮創意，SHOW 出屬  繼續閱讀..

台灣民眾過中秋，戶外烤肉已成全民運動，不過疾管署副署長周志浩表示，往年到了中秋節，國內當週急診中腹瀉的案例平均會增加三到五成，代表中秋假期飲食容易發生不潔的情形。 疾管署表示，烤肉食材不新鮮、長時間未  繼續閱讀..

「醫師，嗯…我想看一下腋下的問題，嗯…就是狐臭的問題。」大部份的人對於腋下散發出異味的情況都感到尷尬而難以啟齒，不但使自己舉手投足受限，在社交活動或工作時也變得比較沒有自信，擔心別人投以異樣的眼光，甚  繼續閱讀..

睡前緊盯著螢幕看到底會不會影響睡眠？實驗證實，螢幕藍光會抑制褪黑激素釋放，對青少年影響更大。 《華盛頓郵報》報導，大腦中的松果體會在睡前幾小時開始釋放褪黑激素，這種夜間賀爾蒙不是睡眠藥物，但它確實會減  繼續閱讀..

BioJapan 2014 – 世界商業論壇 –將於 2014 年 10 月 15（週三）-17 日（週五）在橫濱太平洋會展中心（Pacifico Yokohama）的 C 館、D 館及分館舉行，為期  繼續閱讀..

超級食物話題正夯，不少民眾誤將含「特定營養成分」的超級食物當成健康的代名詞，其實，營養不只限定在單一營養素價值的表現，而是應該評估食物的整體營養價值，這就是營養學界近年倡導的「營養密度」概念，舉例來說  繼續閱讀..