現代人健康養生飲食觀念逐漸加重，再加上大家也都強調運動能讓身體更好，掌握清淡飲食、規律作息，越活越健康、越來越長壽。根據衛生福利部社會及家庭署統計，迄今（103）年 8 月底止，百歲以上人瑞共 2,5  繼續閱讀..

如果都活到 100 歲，你還會擔心自己被癌症或心臟病奪去生命嗎？最新研究指出，百歲人瑞最有可能因肺炎或虛弱死亡，而不是因慢性病如癌症或心臟疾病死亡。 預計到2050年，全球百歲人瑞人數將到達 320   繼續閱讀..