生酮飲食（Ketogenic diet）是一種含有高脂肪、低醣類、適當蛋白質的飲食，藉由改變飲食組成，降低葡萄糖供給，讓身體以脂肪作為能量來源產生酮體以抑制癲癇發作，可作為頑固型癲癇的治療選擇之一。   繼續閱讀..

忍不住就是想吃一些高熱量、富含葡萄糖食物？這不一定是你「有意識」的錯，而是大腦自然演化的結果。學界發現腦部的食慾調節中樞會受到特定化合物影響，讓我們更想吃充滿熱量的食物。除了源頭管理，科學家也發現另一  繼續閱讀..