炎炎夏日雖已過了大半，然而結石這個困擾人類數千年之久的疾病，仍然是泌尿科急診的常客，病患常常扶著腰，弓著身子，一付痛苦萬分的表情，當這些結石用各種方式治療之後，七年內仍然有百分之六十的人會復發，於是在門診中經常會聽到病人訴說「我體內的結石到底是怎麼來的，為什麼其他人沒有而我卻每隔一段時間發作，有什麼法子讓這些結石不再長出來。」等語句，那麼結石究竟是如何生成的呢？

醫學研究顯示有結石的病人，他們尿中鈣、草酸或尿酸的濃度會增高，但是正常人有些也會有相同的情形，究竟是什麼其他原因影響到日後結石的形成，一直是學者研究的方向，醫界公認除了前面所說的原因之外，如果還有尿中結石分子滯留，尿液過度飽和，及一些抑制結晶形成的物質減少之後，結石形成的機會就會增加了。

當尿液結石分子滯留時間越久，就會有越多的結晶附著在上面，而因此形成一種惡性循環，也就是結晶附著越多，分子就越大，而越大就越不容易自行排出，而結晶分子可能是發炎、腎臟外傷而產生的，其他有些情況會幫助結晶的堆積及結石的形成，例如：餘尿過多、異物存留或憩室等情況。

至於尿液過度飽和，是指某一物質在尿中的濃度實在太高了，超過了飽和的程度就會有晶體的析出，例如：如果我們在水中放置鹽巴，如果鹽量很少時，會被水溶解，但如果一直放的話，最後終究會有鹽的結晶析出，當然這還得看尿中的酸鹼度，放入時間的長或短及溫度而定。

大自然其實也有許多東西，無論是有機物或無機物，都會抑制結石的形成，例如：某些食物或水果中含有檸檬酸、鎂、鋅、核醣核酸等等，當這些物質的濃度減少時，結石形成的機會會相對增加。

結石形成的原因除了上面所說的因素之外，也可能是原因不明，也就是找不到具體的原因會形成結石，或者結石形成是因為其他病況引起的，例如：副甲狀腺功能過高使鈣代謝異常而引起，或者是一些遺傳的疾病所引起，至於結石形成的位置，絕大多處在腎臟，但如果有解剖上的狹窄如：輸尿管狹窄或攝護腺肥大、尿道狹窄或膀胱功能不佳如：神經性膀胱也會使結石直接在在輸尿管或膀胱內形成。

講了這麼多關於結石形成的學理，難免會讓人們覺得這些理論現象太過專業化或學術化了，事實上卻又有瞭解的必要，因為只有從結石可能發生的原因來著手，才可能防患於未然或預防結石復發，例如：由結石分子說得知，分子的形成可能來自發炎後的細胞碎屑或受傷的上皮，所以預防泌尿系統的發炎，可以防止某些結石的發生，例如感染性結石。

而尿液酸鹼度也可以左右尿液過飽和的情形，所以當有尿酸結石的病人，應該鹼化他的尿液，使尿酸結晶不容易在鹼性尿液中沉澱或有晶體析出，如果餘尿過多是可能引起結石的原因，那麼平常應該別憋尿，多喝水預防感染，而由於有些食物、水果中含有抑制結石形成的成份，我們也可以多食用這類東西。

總之結石形成的原因並非單一的，而預防之道在於多喝水，每日尿量維持在2000 CC以上，不憋尿，一旦結石後每3~6個月必須追縱腹部X光，使結石即便是發生也因多喝水沖掉或很少，不必費很多時日便可解決，否則下一個急診室的結石病人很可能就是你了。