在情人節當天，該送個貼心小禮，讓情人喜極而泣？還是相約看部浪漫電影，讓情人感動落淚？對於有乾眼症的情人來講，兩者似乎都是不錯的選擇，因為眼球都能得到淚液的潤滑而減輕症狀。

其實，在正常情況下，除了大哭、大笑或異物跑到眼睛…等情形，會產生大量反射性淚液外，平時眼球表面就有一層薄薄的淚膜，擔任許多重要任務。它不僅潤滑眼球，減少眼皮摩擦，也可移走髒東西，清潔眼球。大氣中的氧氣也要先溶入淚膜，才能讓眼球利用。當淚膜缺乏時，眼球便易乾澀、充血而有異物感。

尤其許多上班族，長時間處於冷氣房內，淚膜容易蒸發，一到下午就會覺得眼皮沈重、眼白發紅，甚至刺痛灼熱，視力模糊。加上隱形眼鏡的普及，許多人配戴不當或清潔不夠，而導致結膜慢性發炎，也有類似症狀。這些情況都是在提醒您，可能會因淚膜的產量不足或品質不佳，而有乾眼症的問題。

進一步分析淚膜的成份，可分為三層，且功能各不相同。最靠近眼球表面的是黏液層，由結膜杯狀細胞分泌，負責降低表面張力使淚液能均勻平滑地分布在眼球表面。中間則是水液層，主要由淚腺及副淚腺產生，可使大氣中的氧氣溶解，提供給角膜利用，並帶有葡萄糖、免疫球蛋白…等有用的分子。最外層是由瞼板腺分泌的脂質層，可增加潤滑並防止淚膜蒸發。這三層中若是任何一種產量失調或分布持久性不佳，均會導致乾眼症狀，且常是混合發生。

黏液層缺乏發生的原因，最常為結膜一再發炎、老砂眼或維生素A缺乏，而引起的結膜瘢痕，杯狀細胞破壞。若淚膜無法平滑分布於眼球表面，就會感到乾澀、疲勞、視力模糊。尤其長時間近距離工作（特別是電腦工作者），更會讓眼睛感到吃力。治療上可以點用局部維生素A藥膏或飲食中補充維生素A。

水液層缺乏則是乾眼症最常見的情形，原因可能是分泌不足或蒸發太快。尤其工作壓力大，情緒較易緊張者，會使交感神經興奮，抑制副交感神經，同時也抑制淚腺分泌。若再加上服用安眠藥或避孕藥等，也會使分泌量減少。

而空氣乾燥、冷風迎面而來或待在冷氣房中，會有「除濕」效果，加速淚液蒸發。另外，高含水量隱形眼鏡也可能吸附淚液，使乾眼症雪上加霜。其治療上主要是補充人工淚液，保持濕潤。程度嚴重者，則需考慮以手術方法將鼻淚管開口暫時封閉，以減少淚液流失。

脂質層的問題則常肇固於眼瞼邊緣發炎，使分泌的油脂性質改變而刺激眼球。治療上應避免油膩及刺激性食物，並加強清潔眼瞼邊緣及熱敷，防止瞼板腺開口阻塞。必要時應使用抗生素藥水或藥膏，以達到殺菌的效果。

在臨床診斷上，乾眼症主要以細隙燈檢查，配合淚膜試紙及染色法做鑑別診斷，以便對症下藥。但由於乾眼症常是多重因素混合造成，所以治療上多以症狀控制為主，而很難完全治癒。因此，患者應維持良好生活習慣，配合改善工作環境，在醫師的指示下用藥，才能控制得宜，而不會一見情人就「眼紅」。