電影《全面啟動》中曾描述清醒夢，一種介於熟睡與清醒之間的狀態，當人處在清醒夢時，能清楚知道自己正在做夢，甚至還能直接控制夢境中的內容，這項如夢般的科幻情節，未來有可能出現在你我眼前，造福有心理創傷、精神分裂、強迫症等心理疾病患者。

這項研究已刊登於《自然神經科學》（Nature Neuroscience）網路版，由德國法蘭克福歌德大學（J.W. Goethe University）心理學家佛斯（Ursula Voss）領導的團隊，為 27 名受試者進行顱交流電刺激（tACS）。顱交流電刺激由 2 個裝有電極的盒子組成，放置於睡眠者大腦旁，會傳送微弱的低頻率電訊號給大腦。

電刺激的時間約 30 秒，由於電流強度夠低，受試者不會被電醒。結果受試者在電極後，做了清醒夢，還能控制部分夢境情節，他們在做清醒夢時，感覺到自己像是第三者，在觀察做夢中的自己。

研究團隊指出，清醒夢有助於修復功能失調的大腦、治療精神分裂、和強迫症。而技術如果套用到創傷後壓力症候群患者身上，亦可幫助他們免於惡夢的侵擾。

（封面圖片來源：華納）