天氣多雨溼熱，愛穿高跟鞋、包鞋的女性當心「灰趾甲」找上門！根據皮膚科醫學會調查發現，女性有43.2%罹患灰趾（指）甲，30歲以下則占了12.1%，也顯示有年輕化的趨勢。

夏天即將來臨，俗稱「臭甲」的灰指（趾）甲不只影響生活，還讓許多愛美女性頭疼不已，難以穿上美美的涼鞋與夾腳拖。皮膚科醫師指出，常參與美甲療程要小心細菌藉用具傳染；高跟鞋愛好者當注意別讓腳趾甲常斷裂，因為受傷會增加感染機會，至於常穿包鞋者也要留心足部通風與衛生。若發現已出現相關病症，建議患者要耐心擦藥，配合醫師治療，才可能獲得具體改善。

灰指甲影響層面廣 還會讓人丟飯碗

灰指（趾）甲不只是外觀問題，美國曾有開刀房護士因為手部灰指甲可能感染他人而被解雇，還有一位鐘表師傅因為灰指甲太厚，無法從事精細操作而丟了飯碗。灰指甲影響生活的嚴重程度可見一斑。

馬偕紀念醫院皮膚科主任林揚志醫師根據文獻指出，灰指（趾）甲病患日常生活遭遇的困難有：指（趾）甲修剪因難（76%）、因窘（74%）、疼痛（48%）、拿東西不易（41%）、穿鞋子不舒服（38%）等等。

（圖片來源：Wikimedia Commons）

灰指（趾）甲高風險族群

灰指（趾）甲是指甲受黴菌感染，而引起變色（如黃、灰、褐色）、變形、增厚、脫屑、粗糙易碎、指甲分離等現象，灰指（趾）甲學名為「甲癬」，是最常見的指甲病變。部分灰指（趾）甲肇因於香港腳，但也有不少因指甲斷裂細菌入侵，而直接得到灰指甲的案例。

1.年紀逾60歲：指（趾）甲生長慢、血循環變差、腳型改變，黴菌容易侵入。文獻指出60歲以上老人家90%患灰指甲。
2.糖尿病患者、末稍循環差者：營養缺乏，生長緩慢，黴菌易寄生。
3.口服免疫抑制劑治療者、愛滋病患者：對所有疾病免疫力降低。
4.常使用公共浴、泳池、家人罹患香港腳者：容易被傳染。
5.手腳多汗、常居於悶熱潮濕環境者：悶熱環境黴菌易滋生。
6.好穿包頭、太緊、不合腳鞋子從事活動者：指甲常受傷，細菌入侵機會增加。

你也屬於這些族群嗎？灰指（趾）甲可能合併相關併發症，如惡化糖尿病的足部症狀，其中的黴菌也可能傳染到身體其他部位，林揚志表示，新藥不斷上市之後，灰指（趾）甲治癒率已大幅提升，早期接受治療才是正途。

（避免灰趾甲，當常保腳部清潔。圖片來源：Basheer Tome via flickr cc）

 （首圖來源：Maegan Tintari via flickr cc）

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