2024 年 08 月 22 日 
（圖說：腸道菌種/陳菀均博士提供）
林小姐是位40歲的職業婦女，由於老公外派且工作繁忙，還要照顧接送孩子，忙碌於工作與家庭間，讓她無法準時吃飯、如廁，長此以往，出現了便秘問題，吃益生菌也沒用，必須時常用瀉藥或是浣腸來緩解，後來做大腸鏡發現沒有發炎或瘜肉，但卻出現了「黑腸症」，解決腸道問題，別再走冤枉路了。
希臘醫學之父說，所有疾病始於腸道。腸道是人體內最大的免疫器官，人類的第二個大腦之稱，健康的腸道可以抵禦外來的細菌與病毒。人體80%以上的毒素由糞便排出體外，每個人的腸道內都存在著約100兆個「腸內細菌」，而這些細菌左右了我們的腸道環境。
但是，我們應該要怎麼增進腸道好的細菌呢？酵酶跟酵素有什麼不同？為什麼說酵酶更優呢？
腸道研究所-研發副總陳菀均博士表示，酵酶是腸道益生菌共生發酵後的代謝精華，也稱為Symbiota，是真正的後生元(Postbiotics)。腸道中益生菌吃掉益生質之後所產生的代謝物就是後生元，包含短鏈脂肪酸、維生素、無細胞上清液及細胞壁碎片等，可以促進好菌生長進而抑制壞菌，協助調節體質、生理機能並有效改善腸道健康等功效。
此外，酵酶也含有多種蔬果發酵精華，富含有機酸、消化酵素、功能性蛋白、短鏈脂肪酸等等，在腸道中營造利於好菌生長的環境。
（圖說：酵酶酵素的差異/圖片來源：陳菀均博士提供）
酵素主要功能是分解與消化食物，不同的食物則需要不同的酵素，例如蛋白分解酵素、澱粉分解酵素等，大家常常誤會他可以幫助排便，但其實他只是幫助分解我們吃進去的食物而已。酵酶則是可以促進腸道內好菌發展、培植好菌的物質，讓腸道可以抑制壞菌並且調節體質。
腸道中益生菌吃掉益生質之後，所產生的代謝物就是後生元，包含短鏈脂肪酸、維生素、無細胞上清液及細胞壁碎片等。不同食物需要不同的酵素進行分解，例如蛋白分解酵素、澱粉分解酵素等。促進好菌生長進而抑制壞菌，調節體質及生理機能。分解與消化食物，幫助消化，改善消化不良問題。
補充酵酶可選含有Symbiota的保健食品
（圖說：腸道菌共生代謝物/圖片來源：陳菀均博士提供）
由於酵酶後生元無活菌，同時與抗生素等藥物服用，並不會喪失功能，且酵酶分子的化學結構和保質期較長，後生元酵酶顯示出優於純益生菌的優勢。營養師張曉青說，我們可以從天然食物中補充益生菌的食物有助於代謝出後生元。包含：菊苣纖維（蘆筍、香蕉、牛蒡、大蒜和洋蔥等）、抗性澱粉（燕麥、黑豆、大豆、鷹嘴豆和豌豆等）、果膠（蘋果、葡萄柚、地瓜、南瓜等）。
此外，更可選擇含有酵酶Symbiota的保健食品，是台灣第一個多種益生菌之後生元，通過美國FDA之GRAS安全性認證。酵酶不是酵素？別搞錯了！三分鐘快速了解腸道健康好幫手
Fantastic site Lots of helpful information here I am sending it to some friends ans additionally sharing in delicious And of course thanks for your effort
Stellar effort!
Simplywall This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place
BaddieHub I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
Thank you I have just been searching for information approximately this topic for a while and yours is the best I have found out so far However what in regards to the bottom line Are you certain concerning the supply
팔레스타인 자치정부 주력세력인 파타는 강경 하마스와는 달리 이스라엘과 평화 공존을 추구하 헬스케어 는 온건 정파로 최근 10개월이상 지속되는 분쟁속에서 이스라엘에 의해 파타 당국자가 숨진 것은 이번이 처음이다
Real Estate Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
Hi i think that i saw you visited my web site thus i came to Return the favore I am attempting to find things to improve my web siteI suppose its ok to use some of your ideas
Techno rozen For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.
trezor.io/start
Program iz I really like reading through a post that can make men and women think. Also, thank you for allowing me to comment!
Business dicker For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.