長期飽受肩頸痠痛、腰痠背痛之苦嗎？你知道嗎，這些惱人的「疼痛訊號」其實是身體在向你求救！ 擁有30年骨科看診經驗的蔡凱宙醫師指出，許多難纏的骨科疾病，根源其實來自於不良生活習慣、缺乏運動，以及錯誤的飲  繼續閱讀..

台灣女兒拳后林郁婷奮戰不懈勇奪奧運拳擊金牌，全台與有榮焉！安永鮮物健康超市全台門市暨網路商店、餐飲品牌「Blue Fish Bar」、「MD創作料理」，以及由集團關係企業「全越運動」運營的XPORTS  繼續閱讀..

伴隨著夏季高溫，身材焦慮也逐漸升溫，不少人開始檢視自己的腰圍是否在健康標準範圍內（女性應小於80公分、男性應小於90公分）。台中宜蘊中醫主任曾馨儀醫師指出，夏季正是減重的好時機，而透過中醫的體型辨證，  繼續閱讀..

  2024善愛嘉年華圓滿成功，中華民國對外貿易發展協會副秘書邱揮立、小樹傳愛協會發起人Dammy老師、陳俊秀副事長與全場志工及貿協同仁們共同合影。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 8/3、  繼續閱讀..

乳癌為台灣女性好發癌症第一位！然而，隨著醫療發展進步，乳癌治療成功率越來越高，乳癌康復者人口數也逐年增加。不過多數康復者的生活無法回復像正常人一樣，常常出現疲累、焦慮、失眠或其他心理情緒等困擾，針對康  繼續閱讀..

近日資深藝人邰哥與多位運動領域達人帶起的肌力測驗，在高難度的弓箭步濾鏡測試下，成為繼16蹲後網友爭相仿效的新運動熱潮！ 有著號稱「最強木曜阿公」的邰哥，不僅魅力無敵，體力更是驚人。在完成弓箭步測試後，  繼續閱讀..

孩子如何才能長得高、要怎樣才能讓孩子攝取到更完整營養，都是所有父母時常討論話題。根據衛生福利部國民健康署「每日飲食指南」(註一) 建議，每日應攝取1.5至2杯乳品（每杯240ml），以增進鈣質攝取。許  繼續閱讀..

台灣世界展望會的資助人鄭燕鍬參與「兒童資助計畫」至今邁入第31年，陸續資助超過30名國內外脆弱兒童，早在2005年便曾隨著展望會前往位於中美洲的瓜地馬拉（Guatemala）與資助童相見歡，今（202  繼續閱讀..

環境部宣布2024年9月起，全臺統一不再提供一次性塑膠飲料杯；此項政策標示出臺灣環境教育與公民環境意識的一大成效！財團法人慈心有機農業發展基金會深感校園環境教育的重要性，特別與福智文教基金會合作推動「  繼續閱讀..

根據統計，台灣約有200萬人受偏頭痛所苦[1]，相當於每10人就有1人患病。台灣頭痛學會今（1）揭示偏頭痛這一常見神經系統疾病對患者工作和生活的巨大影響，偏頭痛患者平均每月因病失能達3.6天，嚴重影響  繼續閱讀..