標籤彙整:杏鮑菇

夏天的太陽又毒又辣,許多人為防曬,把自己包得密不通風、整天足不出戶。但小心許久沒接觸到陽光反倒讓身體維生素D不足,長久下來可能導致免疫系統出問題、骨質疏鬆或其他嚴重疾病! 國民健康署指出,維生素D又稱  繼續閱讀..