你應該常聽到這樣的說法：「久坐不動有害身體」，近來的研究紛紛證實久坐對健康的危害，坐的越久，得到肥胖、心臟病、糖尿病、癌症，甚至提早死亡的機率越高，而最新的研究又為這個「久坐副作用表單」增加一項──殘  繼續閱讀..