研究報導指出，約 15∼20％ 的歐洲和美國就業人口需在夜間輪值；此種工作方式會改變生理時鐘的正常週期，包括減低褪黑激素合成量，該荷爾蒙具有抗癌和抗氧化作用，在 1984 年由 Stevens  繼續閱讀..