2013 年的刺胳針（Lancet）和新英格蘭期刊（N Engl J Med.），共發表3篇重要的菸害檢討與分析，值得一讀。

2013 年 1 月的 Lancet，英國學者 Pirie K 等報告21世紀吸菸對英國人的害處與戒菸的好處。本研究收案 1996 年至 2001 年間的 130 萬英國婦女資料，在收案後第 3 年和第 8 年詢問參與者的吸菸情形，；所有案例都追蹤迄 2011 年 1 月 1 日止的國家死亡檔（平均 12 人年）。
在分析 12 年死亡率時，在基準點吸菸者的死亡率為未曾吸菸者的 2.76 倍，即使在基準點每日吸菸量少於 10 根香菸者，12 年的死亡率仍增高 2 倍。在第3年調查時仍維持吸菸者，其死亡率約增高 3 倍。此外，基準點吸菸者中共有 44％ 在第 8 年調查時戒菸，但死亡率仍較高。
吸菸者若在 25～34 歲或在 35～44 歲時永久戒菸的話，死亡率分別為 1.05 倍和 1.20 倍，肺癌死亡率則分別為 1.84 倍和 3.34 倍，顯然戒菸者之長期死亡率顯著低於繼續吸菸者，及早戒菸可降低死亡率達 90％，在 30 歲前戒菸者，更可降低達 97％。

2013 年 1 月的 N Engl J Med.，加拿大學者 Jha P 等分析美國21世紀的菸害與戒菸的好處。結果發現，在 25 歲至 79 歲間的受試者中，吸菸者死於任何原因的死亡率為未曾吸菸者的 3 倍。吸菸者的最常見死因為吸菸引致的腫瘤、血管疾病、呼吸道疾病及其他疾病。從 25 歲活到 79 歲的或然率方面，未曾吸菸者為吸菸者的 2 倍。吸菸者的壽命比未曾吸菸者縮短 10 年，而在 40 歲以前戒菸，比繼續吸菸者的死亡風險降低 90％。
2013 年 1 月的 N Engl J Med. 中，美國學者 Thun MJ 等所報告美國吸菸相關死亡率之 50 年趨勢變化。結果發現，各年代女性吸菸者死於肺癌的相對風險明顯增高，各為未吸菸者的 2.73 倍（1960 年代）、 12.65 倍（1980 年代）和 25.66 倍（2000～2010 年代），男性吸菸者情形相似，分別為 12.22 倍（1960 年代）、 23.81 倍（1980 年代）和 24.97 倍（2000～2010年代）。在 2000～2010 世代仍吸菸的男性或女性，多種疾病的相對風險也會增高，但在任何年紀戒菸時，都會顯著降低死亡率。 

（圖片來源：Kris Krug via photopin cc）