討生活並不容易。夜深人靜、身心疲憊，覺得沒有人瞭解你，你也不想告訴他們心中的苦。你可能不知道，過去 10 年來，台灣有 17 萬男性跟你有一樣的困境：老闆可惡、老婆機車、小孩難搞、沒有知己，不過他們都因為一通電話，瞭解到困境的關鍵與試圖解決問題的方法，人生，也才能走得下去。

男人的一生，都是為了家庭而打拚

男性關懷專線(0800-013-999)是 2002 年成立，原目的是為了在家暴防治過程中，逐漸發現到男性面臨婚姻關係或家庭問題，不知如何自我調適與改變時，只能不斷地重複暴力思想與行為，從這個角度來講，男性同樣也需要協助。專線十年來已輔導協助 16 萬 5,516人次，2011 年至 2013 年間，每年更是有超過 2 萬人次，經由該專線獲得適時的關懷，學習冷靜解決問題。

承辦關懷專線的中華溝通分析協會督導蘇珊筠表示，根據十年以來接電話的經驗，分析原因多半是因為孩子教養、婆媳問題、與妻子生活習慣與觀念不同、婚姻難挽回已進入法律層面等，近年來外籍配偶變多，彼此在各方面的不協調，也是男性會打電話來談的議題。而這些問題正好跟統計發現打電話進來的以 30 至 50 歲男性比例佔七成相關，因為這個年齡層上有年老父母、下有年輕孩子，並肩負家計，是壓力最大的一群。

家暴事件中除了男方對女方施暴，再來就是雙方互毆的情形較為常見，單純男方挨打的比例較少，但這樣的現象有漸增趨勢，不過女方通常因為力氣比較小，造成的傷害多以抓傷或咬傷為主。她也碰過一個案例是三十幾歲的男性，本身個性不剛強，妻子則是以摔東西為主。

（圖片來源： Saad.Akhtar via photopin cc）

男人也該疼惜自己

協會秘書長邱慧輝指出，「家庭關係」這件事就像是「存款不易，提款卻很簡單，一下子就可能破裂」，許多人幻想家庭應該是一個溫暖的避風港，在外頭可能遇到許多挫折與衝突，回到家可以安寧，但其實家庭並不是避風港，孩子教養、夫妻相處其實都是很複雜的課題。許多人因為是家庭的緣故，所以將自己的青春、精力都投入在內，不論在身體或心理所付出的比例都非常高。有了高投入，自然就會有高期待，往往就很容易失望，衝突也就因此產生。

她表示，許多男性一開始都期待別人改變，但其實每個人應該先照顧好自己，態度與觀念上都需要調整，才有辦法解決眼前棘手的家庭問題。蘇珊筠表示，除了傾聽、部份個案採固定專員主動連絡外，關懷專線也會與每一位個案討論各自的情形，尋找自身周圍其他可運用的資源，並且提供處理情緒與人際關係的相關知識。

（封面圖片來源：Chelo Kristopher via photopin cc）

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