本屆生活型態醫學會暨觀光休閒論壇與工作坊「TeamHealth生活挺健康」 於2025年3月15~16日共二天一夜於新北市馥蘭朵烏來渡假酒店圓滿落幕，成功吸引來自醫學、觀光、養生及健康管理領域的專家學者，共同探討如何結合「渡假體驗」與「健康促進」，打造更符合現代人需求的渡假式健康旅程。

渡假式健康旅程是一種結合旅遊、漢方養生、健康管理與放鬆療癒的全方位體驗，適合現代忙碌人士透過假期來改善身心狀態。這類旅程規劃包含：

• 調食：淨饍五行飲食（透過中醫五行原理設計低負擔美食提升身體活力及個人體質的漢方飲品與湯品）

• 調養：專業健康評估與調理（由醫學專家與健康顧問提供個人化建議藉由SPA、漢方經絡導引等保健方法）
• 調身：適量運動與活動（如肌耐力訓練、太極、八段錦、皮拉提斯等）
• 調心：放鬆與身心調和及復原體驗（如溫泉調理、呼吸脈動、瑜伽、冥想、頌缽、茶藝等）

本次論壇由食養身心健康協會理事長暨淨饍食養創辦人-洪友仕澳洲中醫師發起因致力於健康促進更期盼透過專業團隊引領民眾落實於生活，特別邀請了各領域醫學專家台灣生活型態醫學會秘書長暨奇美醫院預防醫學科主任-蔡孟修醫師、天主教若瑟醫院內科部暨加護病房主任-游群翔醫師、大林慈濟醫院職業醫學科主治醫師暨主任-張宏偉醫師、馬來西亞不是中藥中醫品牌創辦人-劉崇仁中醫師。學界代表慈濟大學醫務暨健康管理系教授-胡凱揚老師、旅宿休閒業代表馥蘭朵酒店系列執行董事暨創辦人-江俊嶙先生共同探討未來渡假式健康旅程的發展方向。專家指出，這類旅遊模式不僅能幫助個人提升健康，也將成為觀光產業的新亮點，預計未來將與更多養生度假村、健康飯店、醫療機構合作，提供更個人化的健康旅遊服務。

此次論壇期間馥森.淨饍食養團隊在馥蘭朵烏來渡假酒店設立健康學苑並於三月十六日揭牌啟用，可以為旅人提供多方面的養生保健知識，尤其在身心健康、飲食養生、生活品質提升等方面具有顯著影響。

參與的學員頂尖科學教育基金會董事長暨鼎兆豐國際(股)董事長郭春櫻女士表示此行「Team Health生活挺健康二日工作坊」在六位醫生專家的指導下建立了許多過去常被忽略的養生概念，活動辦得很精緻、很實用。更大大享受馥蘭朵高品質的住宿、好湯及美食。

渡假式健康旅程將在靜謐山林溫泉-馥蘭朵烏來渡假酒店、南境海濱養生-馥蘭朵墾丁渡假酒店等地，將於今年五月份母親節之際陸續推出——

• 健康9 9之旅（三天二夜）-可學習實用漢方養生小班制共學。
• 舒心舒眠之旅（二天一夜）-適於忙碌高壓人群一人即可成行。

隨著健康意識的提升，渡假式健康旅程已逐漸成為市場趨勢。本屆生活型態醫學會論壇不僅成功促進跨領域合作，也為未來的健康旅遊模式提供了更多可能性。期待未來能看到更多創新且有效的健康旅遊方案，幫助大眾在享受假期的同時，也能提升整體身心健康。

更多活動內容歡迎收看影片:https://www.youtube.com/watch?v=_ZPkXfGbM98